Całe rodziny mogą wybrać spośród leśnych animacji, terenowej gry uważności, koncertu relaksacyjnych instrumentów czy warsztatów z robienia zdrowych słodyczy. 

W najbliższy weekend 9 i 10 września Miasto Racibórz zaprasza wszystkich mieszkańców chcących zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie na wydarzenie „Naturalny Dobrostan” organizowane z przez Fundację Sanktuarium Natury, a finansowane przez Miasto Racibórz. Obydwa popołudnia wypełnione będą praktycznymi warsztatami pozwalającymi uczestnikom zadbać o harmonię i balans zarówno ciała, umysłu, jak i duszy. Holistyczne, czyli całościowe podejście do swojego organizmu, zostanie zaprezentowane poprzez różne formy przekazu: ćwiczenia ruchowe, prelekcje, koncerty relaksacyjne aż po degustację zdrowych przekąsek i bezcukrowych słodyczy. Głównym celem tego wydarzenia kulturalnego jest zarówno rekreacja, ale także, a może przede wszystkim, podwyższenie świadomości na temat narzędzi, które pomagają wzmocnić naturalną odporność i wielopoziomowo zadbać o zdrowie.

Wydarzenie rozpocznie się w sobotę o godz. 13:00 na polanie Arboretum Bramy Morawskiej w Raciborzu. Przez pełne 5 godzin całe rodziny mogą wybrać spośród leśnych animacji, terenowej gry uważności, koncertu relaksacyjnych instrumentów czy warsztatów z robienia zdrowych słodyczy.
13:00-14:00 Leśna Przygoda – zajęcia i animacje dla dzieci
14:00-15:00 Mandale Natury – rodzinna gra terenowa
15:00-16:00 Słodkie Wariacje – prelekcja o zdrowych słodyczach z degustacją
16:00-17:00 Live looping z dźwiękami z Natury
17:00-18:00 Dzieci – Rodzicom – kąpiel relaksacyjno-dźwiękowa

W niedzielę zaś organizatorzy zapraszają od godz. 14:00 na skwerek Parku Zamkowego, gdzie zaprezentowane zostaną dodatkowe formy dbania o swój Naturalny Dobrostan:
14:00-15:00 SOMA©Breath – sesja świadomego oddechu
15:00-16:00 Świadomy Dobrostan Ciała – zajęcia rekreacyjno-ruchowe
16:00-17:00 Zdrowe Wariacje – prelekcja o zdrowych nawykach z degustacją
17:00-18:00 Kraina Dźwięku – prelekcja o wpływie dźwięku na nasze ciało
18:00-19:00 Sonic Sanctuary – kąpiel relaksacyjno- dźwiękowa

Więcej informacji pod numerem telefonu +48 729 449 104 lub [email protected]. Warto zabrać ze sobą wodę do picia, matę do jogi lub koc, wygodne ubrania i otwarte SeRCe.

oprac. /kp/

Obserwuj nas w Google News

Integracja i współpraca gospodarcza

Czy od stycznia będzie kara za brak integracji terminala płatniczego z kasą fiskalną online?

Wigilia firmowa w hotelu: od elegancji po świąteczną atmosferę

O ekonomii klasycznej i behawioralnej podczas śniadania biznesowego w Raciborzu