Jak organizować sobie czas, aby nie zabrakło go na relaks i dbanie o własne potrzeby?

Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Raciborzu zaprasza na cykl spotkań z trenerką rozwoju osobistego Patrycją Chomiczewską. Pierwsze spotkanie odbędzie się 6 marca o godz. 17:00 w bibliotece przy ul. Kasprowicza 12 w ramach projektu „Biblioteka z Pasją”.

– Współczesne tempo życia często powoduje odczucie braku czasu dla siebie. Powtarzamy, że doba ma za mało godzin. W biegu codziennego życia zapominamy o sobie i swoich potrzebach, o chwilach relaksu, które ładują nas na kolejne wyzwania. Aby dać swoim czytelnikom do ręki narzędzie pozwalające rozwiązać ten problem, zapraszamy na cykl spotkań z Patrycją Chomiczewską – certyfikowaną trenerką mentalną, trenerką biznesu, mentorką kobiet i mówczynią inspiracyjną, ekspertką z zakresu inteligencji emocjonalnej, radzenia sobie ze stresem, budowania siły spokoju i odporności psychicznej – zachęca raciborska biblioteka.

oprac. /kp/

Obserwuj nas w Google News

Integracja i współpraca gospodarcza

Skumulowane świadczenia z polis ubezpieczeniowych. Czym są i w jaki sposób mogą pomóc Twoim bliskim?

Historia ozdób świątecznych — od dawnych tradycji do współczesnych inspiracji szanujących ekologię

Współpraca edukacji, samorządu i biznesu kluczem do przyszłości regionu