
Kazimierz Swoboda specjalista z Gabinetu Medycyny Naturalnej w Raciborzu postanowił założyć w Raciborzu Akademię Promocji Zdrowia – grupę ludzi świadomych swojego ciała i zdrowia. oraz promujących zdrowy styl życia Pierwsze spotkanie odbyło się 20 lipca w kawiarni "Kameralna".
Na pierwsze spotkanie stawiło się 16 osób, z których wszystkie przyznają, że zdrowie ma dla nich ogromne znaczenie. A oto co sami powiedzieli:
– Zdrowie było mi zawsze bardzo bliskie, stąd też moje powołanie jeśli chodzi o pracę w służbie zdrowia. W tej chwili jestem na emeryturze i zajmuję się naturoterapią, lubię pomagać ludziom, uświadamiać ich. Mówię im, co wybierać żeby jak najmniej korzystać z chemii, wybierać to, co jest dobre. Prywatnie dbam o swoje zdrowie już od paru lat: używam naturalnych środków pielęgnacyjnych, często oczyszczam organizm z toksyn, jeśli chodzi o suplementację, to na co dzień używam witaminy C, miąższu aloesowego. /D. Kominek z Wodzisławia Śl./
– Nie objadam się, piję dużo wody niegazowanej, no i używam suplementów. Oprócz tego, chodzę na ćwiczenia, na saunę. Oczywiście sypiam regularnie, nie zawalam nocy – to ważne. /Regina/
– Piję mnóstwo wody niegazowanej mineralnej i tak jak pan Kazimierz mówił, że to ważne: biorę witaminę C, minerały, piję napój aloesowy, używam maści rozgrzewającej i jem czosnek z tymiankiem, . Oprócz tego smaruję się wspaniałym dezodorantem, który rozkłada pot i powoduje, że komary na mnie nie siadają, bo czują zapach rośliny, a nie człowieka. /P. Maria/
– Dla mnie podstawą jest gimnastyka – poranny jogging, dużo się ruszam. Oprócz tego, używam wszystkich suplementów, które są, witamin, interesuję się bardzo zdrowiem i już cała rodzina używa suplementów. /Albina/
– Od niedawna interesuję się tak bardzo suplementacją. Pasjonatem medycyny naturalnej jest od lat i głównie cenię sobie aloes i wszelkie leki, substancje oparte na jego bazie. /p. Ryszard/
Kazimierz Swoboda tłumaczył, że Akademia Promocji Zdrowia zajmuje się profilaktyką, oraz naturalnymi sposobami wspomagania zdrowia i odporności organizmu której w Polsce się nie praktykuje. Dlatego do współpracy zaprasza wszystkich którzy zawodowo i społecznie zajmują się profilaktyką oraz wszelkimi metodami leczenia ludzi. Polska profilaktyka to są plakaty: używaj prezerwatyw, kupuj glukometry, uwaga HIV, a poza tym ludzie nic nie wiedzą. W mediach, prasie jest mnóstwo obłudy, zakłamania i trzeba to upubliczniać, pokazać ludziom dlaczego chorujemy. W ramach spotkań Akademii Zdrowia odbywać będą się wykłady z zakresu medycyny akademickiej oraz naturoterapii i sposoby naturalnego wspomagania leczenia akademickiego. Ich symbioza może pomóc w uzyskaniu zdrowia dla pacjenta.
Akademia planuje promocje,pokazy,degustacje oraz utworzenie sekcji trekingowej, fitnesu, puszystych, szczupłych, wsparcia psychicznego, warsztaty zajęciowe, i wiele innych
Kolejne spotkanie akademii odbędzie się w dniu 3 sierpnia o godz. 17.00 ponownie w Restauracji „Kameralna„ ul. Kochanowskiego w Raciborzu
/ab/





![O Tajlandii, Kambodży i Wietnamie w bibliotece w Markowicach [ZDJĘCIA] O Tajlandii, Kambodży i Wietnamie w bibliotece w Markowicach](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/Azja-Joanna-Lyko-Dominik.jpg)
![Ferie pełne wyobraźni. Warsztaty z Ciocią od Klocków na Zamku Piastowskim [ZDJĘCIA] Ferie pełne wyobraźni. Warsztaty z Ciocią od Klocków na Zamku Piastowskim](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/zamek-piastowski-ferie-zimowe-cioca-od-klockow.jpg)






![Zima pełna pasji. Taneczne i kreatywne ferie w Raciborskim Centrum Kultury [ZDJĘCIA] Zima pełna pasji. Taneczne i kreatywne ferie w Raciborskim Centrum Kultury](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/ferie-rck-taniec.jpg)
![Komiksowe ferie w raciborskiej bibliotece. Pierwszy tydzień pełen przygód [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/biblioteka-ferie-zimowe.jpg)
![Mali Odkrywcy Sztuki pożegnali karnawał kolorowym balem [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/mali-odkrywcy.jpg)



![Hałas, śmieci i zniszczenia. List do Redakcji oraz komentarz właścicielki „Końca Świata” – AKTUALIZACJA [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/przystanek-kulturalny-koniec-swiata-2-1.jpg)







