
12 maja czytelnicy Filii nr 9 w Brzeziu mieli okazję posłuchać Adriany Panicz-Drewniak – masażystki i rehabilitantki.
Adriana Panicz-Drewniak przedstawiła krótką historię masażu oraz fachowo opowiedziała o jego dobroczynnych skutkach. Prowadząca podkreśliła, że masaż relaksacyjny to idealny sposób na zmęczenie zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Szybkie tempo życia, codzienne troski i problemy, ciągłe napięcie psychiczne – wszystko to sprawia, że czujemy się przemęczeni i pozbawieni energii.
W takiej chwili dobry masaż relaksujący leczy obolałe i napięte mięśnie, a także jest prawdziwą przyjemnością dla ciała i dla ducha. Uczestnicy spotkania dowiedzieli się także jakie metody oprócz masażu są najskuteczniejsze, aby ujędrnić, odżywić i odpowiednio nawilżyć ciało.
W trakcie spotkania jedna z uczestniczek skorzystała z profesjonalnego masażu a pozostałe osoby mogły przyjrzeć się właściwej technice prowadzenia takiego zabiegu. Na zakończenie spotkania wszyscy wyrazili wielkie uznanie dla pracy pani Adriany.
/MiPBP, publ. j/




![Kryminały po śląsku w raciborskiej bibliotece. Spotkanie z Marcinem Szewczykiem [ZDJĘCIA] Kryminały po śląsku w raciborskiej bibliotece. Spotkanie z Marcinem Szewczykiem](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/marcin-szewczyk-pszow-biblioteka-raciborz.jpg)







![218 uczniów z Raciborza ze stypendiami za wyniki w nauce [ZDJĘCIA] Rozdanie stypendiów za wyniki w nauce w pierwszym półroczu roku szkolnego 2025/2026](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/stypendia-raciborz.jpg)


![Ponad 15 litrów krwi podczas akcji w raciborskim oddziale Straży Granicznej [ZDJĘCIA] Ponad 15 litrów krwi podczas akcji w raciborskim oddziale Straży Granicznej](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/slosg-straz-graniczna-krwiodawstwo.jpg)
![Protesty nie zatrzymały wycinki. Lipy zniknęły z cmentarza przy ul. Głubczyckiej [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/lipy-cmentarz-glubczycka.jpg)



![„Mapa Marzeń” w raciborskiej bibliotece. Kobiece warsztaty pełne inspiracji [ZDJĘCIA] „Mapa Marzeń” w raciborskiej bibliotece. Kobiece warsztaty pełne inspiracji](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/biblioteka-brzezie.jpg)







