
Trenowanie sztuk walki to nie tylko nabywanie umiejętności samoobrony, ale również kształtowanie swojej osobowości, wrażliwości, koordynacji oraz psychiki.
Treningi sztuki walki w swoim pierwotnym założeniu zawsze służyły do obrony siebie i swoich najbliższych. Umiejętność ta powoduje wysoki poziom poczucia bezpieczeństwa, a co za tym idzie wśród młodych ludzi rodzi pozytywny obraz samego siebie, akceptowalny przez grupy, w których się znajdują.
_uoplc.png)
Treningi Sztuki Walki uczą radzenia sobie w różnych sytuacjach zagrożenia, a ta umiejętność przenosi się również na kształtowanie pozytywnych cech charakteru: odporność na stres i umiejętność radzenia sobie w trudnych sytuacjach życiowych, niedopuszczanie do załamań psychicznych, właściwe postawy prospołeczne, wrażliwość na krzywdę ludzką.
Treningi grupy młodzieży i dorosłych to nacisk głównie na samoobronę w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia. Podczas naszych treningów prowadzone są wykłady z psychologii i pierwszej pomocy.

Prowadzimy również treningi dla najmłodszych. Dzieci poprzez zabawę uczą się relacji z innymi, nabywają umiejętności sprawnościowych, koordynacji, rozwijają inteligencję kinestetyczną (ruchową). Najmłodsi uczą się również prawidłowych reakcji obronnych, opanowania strachu i umiejętnego wzywania pomocy.
Pszczyńska Akademia Sztuk Walki istnieje w Polsce od 60 lat. Jej twórcą i założycielem jest mistrz Józef Brudny 10 dan z Pszczyny.
W tym roku grupy z Raciborza i Wodzisławia Śl. obchodzą 25 lat istnienia.
Treningi w Raciborzu odbywają się w sali gimnastycznej Ośrodka Szkolno -Wychowawczego dla Niesłyszących i Słabosłyszących przy ul. Karola Miarki 4, natomiast w Wodzisławiu Śl. treningi odbywają się w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 3 przy ul. 26 Marca 9.
Krzysztof Drożniak
604 422 726
www.polskaszkolawalki.pl
www.facebook.com/PolskaSzkolaWalki
Artykuł sponsorowany





![„Żywioły” w raciborskiej bibliotece. Wystawa pełna naukowych ciekawostek [ZDJĘCIA] „Żywioły” w raciborskiej bibliotece. Wystawa pełna naukowych ciekawostek](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/07/zywioly-anna-skowronska.jpg)


![Zawodnicy Raciborskiego Towarzystwa Wioślarskiego błyszczą w Europie [ZDJĘCIA] Zawodnicy Raciborskiego Towarzystwa Wioślarskiego błyszczą w Europie](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/07/rtw-raciborskie-towarzystwo-wioslarskie-sup.jpg)




![Drewniane potwory książkowe powstały w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/07/lato-z-biblioteka-30.jpg)
![Warsztaty, taniec i rękodzieło. Uczestnicy zajęć w RCK rozwijają swoje talenty [ZDJĘCIA] Warsztaty, taniec i rękodzieło. Uczestnicy zajęć w RCK rozwijają swoje talenty](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/07/lato-z-rck-9.jpg)




![Protesty nie zatrzymały wycinki. Lipy zniknęły z cmentarza przy ul. Głubczyckiej [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/lipy-cmentarz-glubczycka.jpg)
![Raciborskie Towarzystwo Wioślarskie z medalami na Odra Sup Cup 2026 [ZDJĘCIA] Raciborskie Towarzystwo Wioślarskie z medalami na Odra Sup Cup 2026](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/07/rtw-raciborskie-towarzystwo-wioslarskie.jpg)
.jpg)







