Monika Mrozowska o zdrowym trybie życia

Dania z warzyw nie muszą być nudne, nie wszystkie słodkości szkodzą, a pożywne śniadanie powinno się znaleźć w codziennym menu – przekonywała w Raciborzu znana aktorka.

- reklama -

Centrum Edukacji Ekologicznej w raciborskiej bibliotece postanowiło w niezwykły sposób zachęcić gimnazjalistów do refleksji nad sposobem odżywiania i trybem życia, jaki prowadzą. Uczniowie wzięli bowiem udział w spotkaniu z aktorką Moniką Mrozowską – znaną przede wszystkim z serialu „Rodzina zastępcza”. Obecnie artystka pisze książki kulinarne, promuje ekologiczne wartości i przekonuje do zmiany nawyków żywieniowych.

 

Proponowała zatem uczniom, by spróbowali włączyć w swoją dietę np. kaszę jaglaną, opowiadała o konsekwencjach spożywania dużej ilości wysoko przetworzonego cukru oraz podjęła temat marnowania jedzenia. Gimnazjaliści dowiedzieli się także, jakie substancje decydują o smaku chipsów czy innych tego typu przekąsek. Mrozowska nie namawiała jednak do rezygnacji ze słodyczy – w swoich książkach udowadnia, że zdrowe odżywianie nie oznacza rezygnacji z przyjemności podczas posiłków.

 

 

Zobacz fotorelację z wizyty Moniki Mrozowskiej w Bibliotece w Raciborzu >>>

Uczestnicy spotkania z zainteresowaniem słuchali wypowiedzi znanej aktorki, a najbardziej aktywne osoby otrzymały jej książki z dedykacją i autografem.

Raciborskie Centrum Edukacji Ekologicznej nie tylko udostępnia czytelnikom biblioteki publikacje na temat ochrony środowiska i zrównoważonego rozwoju, ale zajmuje się także organizacją konkursów, spotkań, warsztatów i kiermaszów, które przybliżają mieszkańcom miasta zagadnienia z zakresu ekologii.

 

 

„Treści zawarte w publikacji nie stanowią oficjalnego stanowiska organów Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Katowicach”. 

————————————————

 Zobacz również inne materiały o tematyce ekologicznej na:

 

/kc/

fot. MiPBP w Raciborzu

- reklama -

KOMENTARZE

Proszę wpisać swój komentarz!
zapoznałem się z regulaminem
Proszę podać swoje imię tutaj