Warsztaty parzenia herbaty i spotkanie z dietetykiem w GCK Nędza 8 marca

Wydarzenie zorganizowane z okazji Dnia Kobiet połączy świat szlachetnych naparów z merytoryczną wiedzą o zdrowym stylu życia.
Z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet Gminne Centrum Kultury w Nędzy zaprasza na „Warsztaty parzenia herbaty oraz spotkanie z dietetyczką”. Wydarzenie odbędzie się 8 marca w godz. od 15:00 do 17:00 w siedzibie Gminnego Centrum Kultury w Nędzy przy ul. Strażackiej 2.
Pierwsza część spotkania poświęcona będzie sztuce parzenia herbaty. Uczestnicy poznają wybrane szlachetne gatunki, od herbat zielonych przez oolongi po herbaty dojrzewające, a także dowiedzą się, w jaki sposób temperatura wody oraz czas zaparzania wpływają na smak i aromat naparu. Omówione zostanie również wykorzystanie tradycyjnych naczyń do przygotowywania herbaty. Zagadnienia te przybliży Aneta Skalik z Herbaciarni Bombilla w Raciborzu.
Druga część wydarzenia dotyczyć będzie zasad zdrowego odżywiania wspierającego odporność i równowagę hormonalną kobiet. Poruszone zostaną kwestie wpływu diety na kondycję fizyczną oraz samopoczucie. Spotkanie poprowadzi dietetyczka Sylwia Kwiatkowska, która przedstawi holistyczne podejście do zdrowia kobiet i udzieli praktycznych wskazówek.
Koszt udziału w warsztatach wynosi 40 zł. Zapisy przyjmowane są telefonicznie pod numerem 506 141 501.

fot. freepik.com
oprac. /kp/
– reklama –




![O Tajlandii, Kambodży i Wietnamie w bibliotece w Markowicach [ZDJĘCIA] O Tajlandii, Kambodży i Wietnamie w bibliotece w Markowicach](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/Azja-Joanna-Lyko-Dominik.jpg)
![Ferie pełne wyobraźni. Warsztaty z Ciocią od Klocków na Zamku Piastowskim [ZDJĘCIA] Ferie pełne wyobraźni. Warsztaty z Ciocią od Klocków na Zamku Piastowskim](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/zamek-piastowski-ferie-zimowe-cioca-od-klockow.jpg)

![Twórczy Art Camp i balonowe show. Ferie na Zamku Piastowskim pełne atrakcji [ZDJĘCIA] Twórczy Art Camp i balonowe show. Ferie na Zamku Piastowskim pełne atrakcji](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/ferie-zamek.jpg)





![Zima pełna pasji. Taneczne i kreatywne ferie w Raciborskim Centrum Kultury [ZDJĘCIA] Zima pełna pasji. Taneczne i kreatywne ferie w Raciborskim Centrum Kultury](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/ferie-rck-taniec.jpg)
![Komiksowe ferie w raciborskiej bibliotece. Pierwszy tydzień pełen przygód [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/biblioteka-ferie-zimowe.jpg)
![Mali Odkrywcy Sztuki pożegnali karnawał kolorowym balem [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/mali-odkrywcy.jpg)



![Hałas, śmieci i zniszczenia. List do Redakcji oraz komentarz właścicielki „Końca Świata” – AKTUALIZACJA [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/przystanek-kulturalny-koniec-swiata-2-1.jpg)






