
Od 16 do 18 maja w D.K. Strzecha będą miały miejsce warsztaty, które poprowadzi mgr Koryna Opala-Wnuk.
Mandale to obrazy w kształcie koła tworzone w stanie medytacyjnym. Ich zadaniem jest pobudzanie podświadomości do wypracowania w sobie cech, które symbolicznie przedstawiają za pomocą swej kolorystyki i charakterystycznej dla nich symboliki. Pomagają również nawiązać kontakt z tym, co w człowieku najlepsze, czyste i doskonałe, a co było do tej pory uśpione. Przy ich tworzeniu potrzebna jest głównie znajomość tego, w jaki sposób podświadomie odbieramy znaczenie symboli, zestawów barw oraz promieniowania kształtów i jak to wszystko razem oddziałuje na psychikę i stan emocjonalny.
Mandale skierowane są głównie w centra energetyczne człowieka zwane czakramami. Każdy czakram promieniuje swoim kolorem, ma swoje zadania i posiada odpowiednie cechy, np. niewinność, radość, bezpieczeństwo. Oddziałując na czakramy za pomocą mandal, można je harmonizować, oczyszczać, poprawiać ich funkcjonowanie oraz wzmacniać ich cechy.
Mandale powstają w medytacyjnym wyciszeniu, tzn. w stanie, gdy ich twórca dostrojony jest do wysokich wibracji i pozytywnych uczuć. Może wówczas dostrzec (zrozumieć) z jakimi symbolami, kształtami i kolorami harmonizuje dane uczucie, cecha lub idea i w jaki sposób można je przez to najlepiej wyrazić w postaci barwnego obrazu.
Mandala w rozwoju osobistym i edukacji:
– tworzenie i rozszerzona interpretacja mandali
– kolory w mandali
– mandala projekcyjna, relaksacyjna i wizualizacyjna
– edukacja poprzez mandalę
– zabawy z mandalą
– techniki i metody tworzenia mandal
– mandala grupowa i indywidualna
Mandala z sanskrytu znaczy koło. Jest podstawowym elementem kultury i rozwoju człowieka. Jest nasyconą znaczeniem formą wyrazu, która potrafi stymulować rozwój osobowości człowieka .
Zajęcia będzie prowadzić mgr Koryna Opala-Wnuk – z wykształcenia teatrolog (absolwentka Państwowej Wyższej Szkoły Teatralnej w Warszawie), trener amerykańskiego programu kreatywnego myślenia „Odyseja Umysłu”, specjalistka ds. edukacji artystycznej dzieci, młodzieży i dorosłych. Pracuje z dziećmi i dorosłymi z wyzwaniami w rozwoju, środowiskami zagrożonymi patologią: zakłady penitencjarne, poprawcze. Kinezjolog, artekinezjolog, terapeuta turnusów neurokinezjologiczno – rehabilitacyjnych Międzynarodowego Instytutu Neurokinezjologii w Warszawie. Studentka i wychowanka Anny Dziedzic i Haliny Machulskiej w zakresie dramy. Wykładowca kilku uczelni w Polsce ( techniki artystyczne, drama, arteterapia). Pracownik Jeleniogórskiego Centrum Kultury, Kuratorskiego Ośrodka Pracy. Od 15 lat sztukę wykorzystuje w procesie edukacji i terapii. Prowadzi autorskie zajęcia warsztatowe w Polsce i Niemczech.
Koszt warsztatów – 100 zł
Ilość miejsc ograniczona – do 30 osób
Zgłoszenia są przyjmowane do 12 maja: Raciborskie Centrum Kultury, ul. Chopina 21, Racibórz
tel. 032 415 25 40 w.10, e-mail: [email protected]
Szczegółowych informacji udzielają: Danuta Jarosz i Dorota Franaszek.





![Stacja Młodych: Filmowe emocje i planszówki na start wakacji [ZDJĘCIA] Stacja Młodych: Filmowe emocje i planszówki na start wakacji](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/07/stacja-mlodych-lato-wakacje.jpg)




![Raciborzanie zwiedzili Sandomierz i Kazimierz Dolny [ZDJĘCIA] Raciborzanie zwiedzili Sandomierz i Kazimierz Dolny](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/07/pttk-raciborz-1-1.jpg)

![Kreatywny początek wakacji z Raciborskim Centrum Kultury [ZDJĘCIA] Kreatywny początek wakacji z Raciborskim Centrum Kultury](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/07/lato-z-rck.jpg)
![Raciborska biblioteka zaprosiła dzieci do świata „Opowieści z Narnii” [ZDJĘCIA] Raciborska biblioteka zaprosiła dzieci do świata „Opowieści z Narnii”](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/07/lato-z-biblioteka.jpg)

![Wakacyjne podróże po literaturze rozpoczęte od detektywistycznych zagadek [ZDJĘCIA] Wakacyjne podróże po literaturze rozpoczęte od detektywistycznych zagadek](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/06/lato-z-biblioteka-14.jpg)



![Protesty nie zatrzymały wycinki. Lipy zniknęły z cmentarza przy ul. Głubczyckiej [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/lipy-cmentarz-glubczycka.jpg)





