
W Przedszkolu nr 24 odbyły się zajęcia warsztatowe w ramach Wewnątrzszkolnego Doskonalenia Nauczycieli. Tematyką warsztatów była gimnastyka i ćwiczenia poranne. Uczestniczyli w nich nauczyciele i dzieci.
Zajęcia przygotowała i prowadziła Sabina Henrykowska. Uczestniczyli w nich nauczyciele i dzieci uczęszczające do przedszkola. Ich tematem była gimnastyka i ćwiczenia poranne. Wszyscy doskonale wiedzą, że ruch jest podstawowym bodźcem rozwojowym i wpływa stymulująco na rozwój dziecka. Wiek przedszkolny jest szczególnie ważny dla kształtowania motoryki dziecka, bowiem nabywa ono pewnych umiejętności, które doskonali w dalszych etapach życia. Zadaniem ćwiczeń porannych jest kształtowanie nawyku prawidłowej postawy poprzez wzmacnianie grup mięśniowych warunkujących jej poprawność. Ćwiczenia gimnastyczne pozwalają na równomierny rozwój lewej i prawej strony ciała oraz doskonalą poszczególne czynności ruchowe, wyrabiają zręczność, siłę, szybkość i wytrzymałość. Działają aktywizująco i mobilizująco na dziecko. Ćwiczenia poranne stanowią uzupełnienie zabaw, wyzwalają wiele pozytywnych emocji i wrażeń. Podczas wysiłku wydzielane są endorfiny, które wywołują uczucie zadowolenia, podnoszą poziom energii. Prowadząca warsztaty przedstawiła schemat ćwiczeń porannych, zasady ich stosowania oraz wynikające z nich korzyści.





Opr. Sabina Henrykowska-Jaśkowiak
Halina Rycerz- Kuliga – psycholog, lider WDN




![Aleksander Talkowski oczarował publiczność. Letni koncert na schodach biblioteki [ZDJĘCIA] Aleksander Talkowski oczarował publiczność. Letni koncert na schodach biblioteki](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/07/aleksander-talkowski-biblioteka-teatr-na-schodach.jpg)






![Wakacyjne podróże po literaturze. Dzieci odkrywały świat hobbitów i detektywów [ZDJĘCIA] Wakacyjne podróże po literaturze. Dzieci odkrywały świat hobbitów i detektywów](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/07/lato-z-biblioteka-32.jpg)
![„Lato z Biblioteką” trwa. W filiach nie brakuje atrakcji dla najmłodszych [ZDJĘCIA] „Lato z Biblioteką” trwa. W filiach nie brakuje atrakcji dla najmłodszych](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/07/wakacje-z-biblioteka.jpg)

![Dzieci tworzyły własne piosenki podczas półkolonii w RCK [ZDJĘCIA] [WIDEO] Dzieci tworzyły własne piosenki podczas półkolonii w RCK](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/07/polkolonie-rck-piosenkobranie.jpg)



![Protesty nie zatrzymały wycinki. Lipy zniknęły z cmentarza przy ul. Głubczyckiej [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/lipy-cmentarz-glubczycka.jpg)



![Pan Poeta odwiedził raciborską bibliotekę. Było mnóstwo zabawy i śmiechu [ZDJĘCIA] Pan Poeta odwiedził raciborską bibliotekę. Było mnóstwo zabawy i śmiechu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/07/pan-poeta-33.jpg)
