Doskonalili się z gimnastyki i ćwiczeń porannych

0

W Przedszkolu nr 24 odbyły się zajęcia warsztatowe w ramach Wewnątrzszkolnego Doskonalenia Nauczycieli. Tematyką warsztatów była gimnastyka i ćwiczenia poranne. Uczestniczyli w nich nauczyciele i dzieci.

Zajęcia przygotowała i prowadziła Sabina Henrykowska. Uczestniczyli w nich nauczyciele i dzieci uczęszczające do przedszkola. Ich tematem była gimnastyka i ćwiczenia poranne. Wszyscy doskonale wiedzą, że ruch jest podstawowym bodźcem rozwojowym i wpływa stymulująco na rozwój dziecka. Wiek przedszkolny jest szczególnie ważny dla kształtowania motoryki dziecka, bowiem nabywa ono pewnych umiejętności, które doskonali w dalszych etapach życia. Zadaniem ćwiczeń porannych jest kształtowanie nawyku prawidłowej postawy poprzez wzmacnianie grup mięśniowych warunkujących jej poprawność. Ćwiczenia gimnastyczne pozwalają na równomierny rozwój lewej i prawej strony ciała oraz doskonalą poszczególne czynności ruchowe, wyrabiają zręczność, siłę, szybkość i wytrzymałość. Działają aktywizująco i mobilizująco na dziecko. Ćwiczenia poranne stanowią uzupełnienie zabaw, wyzwalają wiele pozytywnych emocji i wrażeń. Podczas wysiłku wydzielane są endorfiny, które wywołują uczucie zadowolenia, podnoszą poziom energii. Prowadząca warsztaty przedstawiła schemat ćwiczeń porannych, zasady ich stosowania oraz wynikające z nich korzyści.

- reklama -

 

 

 

 

 

 

Opr. Sabina Henrykowska-Jaśkowiak
Halina Rycerz- Kuliga – psycholog, lider WDN

- reklama -

Najnowsze firmy w PLUSYdlaBIZNESUWięcej firm >>

Ostatnio dodoane ogłoszenia w #kupujlokalnieWięcej ogłoszeń >>

KOMENTARZE

Please enter your comment!
zapoznałem się z regulaminem
Please enter your name here