
W maju odbędzie się kilka imprez sportowych propagujących bieganie. Na początku miesiąca odbędzie się Bieg bez granic, później na raciborzan czeka jeszcze między innymi Bieg profilaktyczny.
Pierwsza impreza propagująca bieganie – "Bieg bez granic" już 3 maja. – To impreza dla wszystkich amatorów biegania oraz uprawiających Nordic Walking. Trasa biegu przebiegać będzie ulicami w centrum miasta Raciborza – mówi Marek Kurpis, naczelnik Wydziału Edukacji, Kultury i Sportu Urzędu Miasta Racibórz. 3 km to regulaminowy dystans dla biegu, w którym udział może wziąć młodzież z roczników 1996 – 1999. Dystans 10 km to bieg główny, w którym udział mogą wziąć biegacze do rocznika 1995. Dystans 3 km zarezerwowano dla uprawiających Nordic Walking. Bieg młodzieżowy rozpocznie się o godz. 15.00 natomiast godzinę później, o 16.00 wystartuje bieg główny i Nordic Walking.
Ci, którzy "Bieg bez granic" potraktują tylko jak rozgrzewkę, mogą wziąć udział w kolejnych imprezach – 19 maja Racibórz włączy się w akcję "Cała Polska biega", z kolei 26 maja odbędzie się Bieg Profilaktyczny. Sportowcy przekonują – biegać warto w każdym wieku. – Bieganie to najprostsza forma aktywności ruchowej, dlatego jest tak popularna i lubiana także przez amatorów – mówi Piotr Morka, dyrektor "Biegu bez granic". Jak przyznaje Piotr Morka, co prawda młodzież dziś sporo czasu spędza przed komputerem, ale też coraz częściej zauważa, że o ruchu zapomnieć nie można. – I właśnie dlatego też organizuje tego typu akcje, by przekonać ludzi do aktywnego spędzania wolnego czasu – dodaje trener.
Specjaliści przekonują – biegać warto regularnie. Można się też o to pokusić pod czujnym okiem trenerów z Ośrodka Sportu i Rekreacji, który dwa razy w tygodniu zaprasza na wspólne bieganie do Parku Zamkowego w ramach "Biegam bo lubię".
/s/





![Raciborskie Dni Urody odbyły się po raz dziesiąty [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/Raciborskie-Dni-Urody.jpg)
![Kryminały po śląsku w raciborskiej bibliotece. Spotkanie z Marcinem Szewczykiem [ZDJĘCIA] Kryminały po śląsku w raciborskiej bibliotece. Spotkanie z Marcinem Szewczykiem](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/marcin-szewczyk-pszow-biblioteka-raciborz.jpg)





![I Powiatowy Konkurs Polonistyczny „Polonistyczny Olimp” w ZSO nr 1 [ZDJĘCIA] I Powiatowy Konkurs Polonistyczny „Polonistyczny Olimp” w ZSO nr 1](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/polonistyczny-olimp-48-218x150.jpg)


![Protesty nie zatrzymały wycinki. Lipy zniknęły z cmentarza przy ul. Głubczyckiej [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/lipy-cmentarz-glubczycka.jpg)




![XIII Turniej Zakładów Pracy i Służb Mundurowych rozstrzygnięty [ZDJĘCIA] XIII Turniej Zakładów Pracy i Służb Mundurowych rozstrzygnięty](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/Turniej-Siatkarski-Zakladow-Pracy-i-Sluzb-Mundurowych-o-Puchar-Prezydenta-Miasta-Raciborz-218x150.jpg)
![Bieg Tropem Wilczym w Raciborzu [ZDJĘCIA] Bieg Tropem Wilczym w Raciborzu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/bieg-tropem-wiliczym-raciborz.jpg)






