24 maja Ewa Bugdoł w międzynarodowych zawodach Bilbao Triathlon w Hiszpanii. Polka zapowiada walkę o podium.
Ewa Bugdoł jest obecnie najlepszą na świecie zawodniczką w triathlonie na dystansie długim, (4 km pływania, 130 km jazdy rowerem, 30 km biegu). W poprzednim sezonie znalazła się na pierwszym miejscu światowego rankingu ITU (International Triathlon Union). Niedawno wróciła z półrocznego pobytu w Stanach Zjednoczonych, gdzie przygotowywała się do nowego sezonu. Jak podkreśla Polka, zimą w Denver panują bardzo dobre warunki do biegania i jazdy na rowerze.- W USA trenowałam znacznie więcej na świeżym powietrzu, dlatego że zima jest tam łagodniejsza i cieplejsza niż w Europie. Co więcej, miasto usytuowane jest 1700 metrów nad poziomem morza, z tego powodu jest tam mniej tlenu, a takich właśnie miejsc szukają zawodnicy. Łatwiej jest później startować i rywalizować na mniejszych wysokościach z uwagi na reakcje organizmu – wyjaśnia Ewa Bugdoł, która za granicą ćwiczyła także pływanie. – Za oceanem poznałam wielu wspaniałych ludzi, z którymi miałam okazję rywalizować na basenie, biegając a także jeżdżąc na rowerze po pięknych górskich trasach – podsumowuje Ewa.
W Stanach polska triathlonistka doskonaliła się pod okiem swojego szkoleniowca Grzegorza Zgliczyńskiego, z którym współpracuje od czerwca 2013 roku. – Do Denver pojechałam na zaproszenie trenera, który na bieżąco monitorował moje osiągnięcia i układał racjonalny plan zadań. Dzięki temu przez ostatnie pół roku, pomimo wyczerpujących ćwiczeń nie nabawiłam się żadnej kontuzji – podkreśla zawodniczka. sponsorowana przez RAFAKO S.A. – Jednak wyjazd nie byłby w ogóle możliwy bez wsparcia sponsora, firmy RAFAKO S.A. Z Raciborza. Triathlon jest drogim sportem. Dzięki współpracy z raciborską spółką mogę realizować swoje marzenia, ponieważ ten sport, to jest coś co kocham – dodaje.
Po powrocie z Denver Ewa Bugdoł aklimatyzowała się do polskich warunków. – Obecnie moje treningi wyglądają inaczej niż w Stanach. Trener wysyła mi tygodniowe plany treningowe przez Internet. Bez względu na odległość mój szkoleniowiec dba o to, żebym była w odpowiedniej formie. Tym bardziej teraz, przed kolejnymi zawodami – dodaje sportsmenka, która 24 maja weźmie udział w międzynarodowych zawodach Bilbao Triathlon w Hiszpanii na dystansie 1900 m pływania, 90 km jazdy rowerem oraz 21 km biegu. W hiszpańskich zawodach w triathlonie zobaczymy m.in. Natashę Schmidt, mistrzynię świata w podobnej dyscyplinie duathlonie (rower, bieg). – Będę walczyć o miejsce w pierwszej trójce, choć wyścig w Hiszpanii to dla mnie wielka niewiadoma. Zobaczymy. Jestem pozytywnie nastawiona, pełna energii i dobrze przygotowana do tego starcia. Jeżeli uda mi się stanąć na podium, będę bardzo zadowolona, bo zmierzę się tam ze znakomitymi zawodniczkami – zapowiada Ewa Bugdoł.
/publ.p/
Środowisko, jakość życia, ekologia
.jpg "Remont")
