
Od trzech lat w Nędzy działa ośrodek Aikido. Trenują tu zarówno dzieci, jak i dorośli. – Bo to sztuka walki dla ludzi od 3 do 103 lat – zapewnia instruktor Karol Łaciok.

Czym jest Aikido, czy jest bezpieczne i do kogo trafia – wypytywały w Nędzy dziewczyny z sekcji dziennikarskiej Klubu dla Młodzieży "Strefa" z Raciborza.
8-letniemu Kubie Czarnuszka najbardziej podoba się to, że na trenigach dowiaduje się jak obronić się w razie zagrożenia. – Uczymy się jak napastnika złapać i wywrócić na ziemię – tłumaczy Kuba. I dopowiada, że Aikido jest "super fajne", a sensei "mega fajny"!
Hubert Gawron, lat 9, zaczął przychodzić na treningi, bo, jak mówi, zachęcił go kolega. – Jesteśmy bardzo zadowoleni! – zaznacza.
Chłopcy prezentują dumnie nie tylko profesjonalne chwyty, ale i podstawy języka japońskiego. Liczenie do dziesięciu to dla nich pestka. – A po każdym spotkaniu dziękujemy za trening też po japońsku. Mówimy "arigato", czyli "dziękuję" – chwalą się chłopaki.
Aikido to japońska sztuka samoobrony, która powstała w XX wieku. – Na czym polega? Chodzi o to, by w czasie obrony w sytuacjach zagrożenia nie zrobić krzywdy ani sobie, ani napastnikowi. Możemy to osiągnąć tylko dzięki samodoskonaleniu i pracy nad techniką. Posługiwanie się nią w prawidłowy sposób nie powinno zrobić nikomu krzywdy. I to wyróżnia Aikido na tle innych sztuk walki – tłumaczył w wywiadzie dla sekcji dziennikarskiej "Strefy" instruktor sztuk walki Karol Łaciok.
Zapewnia, że w sztukach walki każdy coś dla siebie znajdzie. – Jeśli ktoś liczy na rekreację, to na pewno ją tu znajdzie. Jeżeli ktoś szuka dużego wysiłku fizycznego, to też może na to liczyć – zdarza się, że po kilku minutach treningu nasze koszulki można wykręcać. Jeżeli ktoś szuka miejsca gdzie może doskonalić swoje umiejętności, albo po prostu spędzić czas w miłym towarzystwie, to mam nadzieję, że to też tu znajdzie – podkreśla Karol Łaciok.
W Nędzy trenują i dzieci, i dorośli. Konrad Kogut z Nędzy wcześniej uprawiał inne sporty walki. – Ale któregoś razu trafiłem na trening Aikido i zajęcia bardzo mi się spodobały – mówi. – To świetna forma spędzenia wolnego czasu i to w sposób aktywny – dodaje.
Chętnych nie brakuje o czym świadczy fakt, że ośrodek Aikido w Nędzy kończy już trzeci rok działalności. – Jeśli tylko szkoła i pani wójt w dalszym ciągu będą nam przychylni, wystartujemy również w przyszłym roku – mówi instruktor. Treningi odbywają się w szkole w Nędzy we wtorki i czwartki. Grupa dziecięca ćwiczy od 17.00 do 18.00, a dorośli od 18.00. Koszt – 60 zł miesięcznie. Na treningi zapisać się można telefonicznie lub mailowo, szczegóły na stronie www.aikido-nedza.pl.
publ. /ps/




![Śpiewamy światu. Świąteczny singiel Stasia Karonia z raciborskim akcentem [WIDEO] Śpiewamy światu. Świąteczny singiel Stasia Karonia z raciborskim akcentem](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/stas-karon-ars.jpg)

![Raciborska biblioteka nagrodziła najlepsze prace oparte na twórczości Juliusza Verne’a [ZDJĘCIA] Raciborska biblioteka nagrodziła najlepsze prace oparte na twórczości Juliusza Verne’a](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/konkurs-plastyczny-Podroze-z-Juliuszem-Verneem.jpg)

![Akcja „Podaj Prezent” na rynku w Raciborzu [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/akcja-podaj-prezent.jpg)


![Raciborski PTTK na wycieczce w Wiedniu [ZDJĘCIA] Raciborski PTTK na wycieczce w Wiedniu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/pttk-raciborz-wieden-1.jpg)
![Co czyta młodzież po obu stronach granicy? Polsko-czeskie seminarium w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/czy-mlodziez-w-czechach-czyta.jpg)
![Czy artysta ma prawo przekraczać granice? Debata na Stacji Młodych [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/11/debata-mlodych-stacja-mlodych.jpg)




![Tomasz Hynek nowym komendantem KPP w Raciborzu [ZDJĘCIA] Tomasz Hynek nowym komendantem KPP w Raciborzu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/10/kpp-raciborz-komendant-tomasz-hynek.jpg)


![Nowe mundury i sprzęt dla jednostek OSP z gminy Nędza [ZDJĘCIA] Nowe mundury i sprzęt dla jednostek OSP z gminy Nędza](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/04/osp-nedza.jpg)







