Spotkanie z psychologiem, wykład na temat uzależnień oraz zdrowego stylu życia.
W siedzibie Klubu Sportowego Łamator Racibórz odbyło się szkolenie dla dzieci z zakresu zdrowego stylu życia oraz ze szkodliwości zażywania środków psychoaktywnych. Zajęcia poprowadził pan Mariusz Cichoń – ratownik medyczny, oraz Aleksandra Cichoń – psycholog dziecięcy. Szkolenie zostało podzielone tematycznie na dwie grupy wiekowe. Młodsza grupa została zapoznana z tematyką dotycząca zdrowego stylu życia, odpowiedniego odżywiania (piramida zdrowia), zdrowego snu oraz wpływu ćwiczeń fizycznych na nasze zdrowie. Dowiedzieli się również jak odpowiednio dbać o higienę osobistą. Pani psycholog rozmawiała z dziećmi na temat emocji, postaw oraz sposobów radzenia sobie z negatywnymi emocjami takimi jak agresja czy smutek. – Grupa starsza poza zapoznaniem ze sposobami na zdrowe życie, odpowiednią higienę i zdrowym odżywianiem, dowiedziała sie wiele ciekawych rzeczy na temat środków psychoaktywnych i ich negatywnego wpływu na zdrowie człowieka. Dowiedzieli sie jakie są naturalne i sztuczne sposoby na poprawę samopoczucia, czym jest nałóg, jak nie dopuszczać do uzależnień, oraz jak być asertywnym. Zajęcia przeplatane były ciekawymi grami i zabawami a uczestnicy obu grup wiekowych bardzo aktywnie w nich uczestniczyli i włączali się do tematu zajęć – relacjonuje Michał Musioł z klubu Łamator.
/p/
Rynek pracy, edukacja, depopulacja
fanie działają chłopaki z łamatora, szeroko