
W programie "Zdrowo jem, więcej wiem" co roku bierze udział kilkaset szkół z całej Polski. Wśród nich – szkoła z Górek Śląskich.

– Gazowane napoje, cukierki, fast foody, hamburgery, kebaby, frytki i cola – Hania, Estera, Maja i Filip, uczniowie z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego z Górek Śląskich jednym tchem wymieniają produkty, które mogą zaszkodzić. Dlaczego warto je zamienić na owoce i warzywa, wiedzą dzięki programowi "Zdrowo jem, więcej wiem", do którego włączyła się ich szkoła.
Dzieci wiedzą też o czym na co dzień zapominać nie wolno. – Trzeba jeść dużo warzyw i owoców! I pić wodę, przynajmniej 1,5 litra! I trzeba się ruszać! – mówią dzieci.
W tym profilaktycznym programie biorą udział uczniowie klasy I i II z ZSP z Górek Śl. Od października w szkole odbywają się lekcje tematyczne, konkursy i różne inne przedsięwzięcia – wszystkie dotyczą zdrowego odżywiania się i w ogóle zdrowego stylu życia.
– Dzieci w atrakcyjnej formie dowiadują się na przykład o składnikach różnych produktów, czytamy etykiety, analizujemy skład, mówimy o tym, że lepiej pić wodę, a nie słodkie napoje – opowiada Halina Radoń, nauczycielka klasy II.
Dzieci przygotowały nawet dla swoich kolegów i koleżanek przedstawienie, w którym mowa tylko o zdrowym odżywianiu. – Wierszyki, piosenki, tańce, a na koniec dzieci poczęstują swoich kolegów owocami i warzywami – mówiła Martyna Rezner, nauczycielka klasy I.Jednym z elementów bardzo barwnej scenografii były "wodolubki", czyli maskotki zachęcające do picia wody. Zrobione przez uczniów ludki wzięły udział w konkursie, w którym wybrano dwie najciekawsze propozycje.
Nauczycielki podkreślają, że program bardzo wiele wnosi. – Drugie śniadania przynoszone do szkoły są już zupełnie inne. Dzieci obserwują siebie nawzajem i zdarza się, że zwrócą uwagę koledze na to co je. Z kolei rodzice relacjonują, że w trakcie zakupów maluchy proszą o przeczytanie etykiet na produktach! – opowiadają nauczycielki.
W programie "Zdrowo jem, więcej wiem" co roku bierze udział kilkaset szkół z całej Polski.
publ. /ps/





![O Tajlandii, Kambodży i Wietnamie w bibliotece w Markowicach [ZDJĘCIA] O Tajlandii, Kambodży i Wietnamie w bibliotece w Markowicach](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/Azja-Joanna-Lyko-Dominik.jpg)
![Ferie pełne wyobraźni. Warsztaty z Ciocią od Klocków na Zamku Piastowskim [ZDJĘCIA] Ferie pełne wyobraźni. Warsztaty z Ciocią od Klocków na Zamku Piastowskim](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/zamek-piastowski-ferie-zimowe-cioca-od-klockow.jpg)







![Zima pełna pasji. Taneczne i kreatywne ferie w Raciborskim Centrum Kultury [ZDJĘCIA] Zima pełna pasji. Taneczne i kreatywne ferie w Raciborskim Centrum Kultury](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/ferie-rck-taniec.jpg)
![Komiksowe ferie w raciborskiej bibliotece. Pierwszy tydzień pełen przygód [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/biblioteka-ferie-zimowe.jpg)



![Hałas, śmieci i zniszczenia. List do Redakcji oraz komentarz właścicielki „Końca Świata” – AKTUALIZACJA [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/przystanek-kulturalny-koniec-swiata-2-1.jpg)




