
W programie "Zdrowo jem, więcej wiem" co roku bierze udział kilkaset szkół z całej Polski. Wśród nich – szkoła z Górek Śląskich.

– Gazowane napoje, cukierki, fast foody, hamburgery, kebaby, frytki i cola – Hania, Estera, Maja i Filip, uczniowie z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego z Górek Śląskich jednym tchem wymieniają produkty, które mogą zaszkodzić. Dlaczego warto je zamienić na owoce i warzywa, wiedzą dzięki programowi "Zdrowo jem, więcej wiem", do którego włączyła się ich szkoła.
Dzieci wiedzą też o czym na co dzień zapominać nie wolno. – Trzeba jeść dużo warzyw i owoców! I pić wodę, przynajmniej 1,5 litra! I trzeba się ruszać! – mówią dzieci.
W tym profilaktycznym programie biorą udział uczniowie klasy I i II z ZSP z Górek Śl. Od października w szkole odbywają się lekcje tematyczne, konkursy i różne inne przedsięwzięcia – wszystkie dotyczą zdrowego odżywiania się i w ogóle zdrowego stylu życia.
– Dzieci w atrakcyjnej formie dowiadują się na przykład o składnikach różnych produktów, czytamy etykiety, analizujemy skład, mówimy o tym, że lepiej pić wodę, a nie słodkie napoje – opowiada Halina Radoń, nauczycielka klasy II.
Dzieci przygotowały nawet dla swoich kolegów i koleżanek przedstawienie, w którym mowa tylko o zdrowym odżywianiu. – Wierszyki, piosenki, tańce, a na koniec dzieci poczęstują swoich kolegów owocami i warzywami – mówiła Martyna Rezner, nauczycielka klasy I.Jednym z elementów bardzo barwnej scenografii były "wodolubki", czyli maskotki zachęcające do picia wody. Zrobione przez uczniów ludki wzięły udział w konkursie, w którym wybrano dwie najciekawsze propozycje.
Nauczycielki podkreślają, że program bardzo wiele wnosi. – Drugie śniadania przynoszone do szkoły są już zupełnie inne. Dzieci obserwują siebie nawzajem i zdarza się, że zwrócą uwagę koledze na to co je. Z kolei rodzice relacjonują, że w trakcie zakupów maluchy proszą o przeczytanie etykiet na produktach! – opowiadają nauczycielki.
W programie "Zdrowo jem, więcej wiem" co roku bierze udział kilkaset szkół z całej Polski.
publ. /ps/





![Raciborska biblioteka nagrodziła najlepsze prace oparte na twórczości Juliusza Verne’a [ZDJĘCIA] Raciborska biblioteka nagrodziła najlepsze prace oparte na twórczości Juliusza Verne’a](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/konkurs-plastyczny-Podroze-z-Juliuszem-Verneem.jpg)

![Jak naprawdę wygląda życie na statku? Spotkanie z Miłoszem Szymańskim w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA] Jak naprawdę wygląda życie na statku? Spotkanie z Miłoszem Szymańskim w raciborskiej bibliotece](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/11/milosz-szymanski.jpg)
![Raciborski PTTK na wycieczce w Wiedniu [ZDJĘCIA] Raciborski PTTK na wycieczce w Wiedniu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/pttk-raciborz-wieden-1.jpg)

![Raciborzanie współtworzą plan adaptacji miasta do zmian klimatu [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/Miejski-Plan-Adaptacji-do-Zmian-Klimatu-dla-Raciborza.jpg)

![Co czyta młodzież po obu stronach granicy? Polsko-czeskie seminarium w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/czy-mlodziez-w-czechach-czyta.jpg)
![Czy artysta ma prawo przekraczać granice? Debata na Stacji Młodych [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/11/debata-mlodych-stacja-mlodych.jpg)




![Tomasz Hynek nowym komendantem KPP w Raciborzu [ZDJĘCIA] Tomasz Hynek nowym komendantem KPP w Raciborzu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/10/kpp-raciborz-komendant-tomasz-hynek.jpg)



