
W programie "Zdrowo jem, więcej wiem" co roku bierze udział kilkaset szkół z całej Polski. Wśród nich – szkoła z Górek Śląskich.

– Gazowane napoje, cukierki, fast foody, hamburgery, kebaby, frytki i cola – Hania, Estera, Maja i Filip, uczniowie z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego z Górek Śląskich jednym tchem wymieniają produkty, które mogą zaszkodzić. Dlaczego warto je zamienić na owoce i warzywa, wiedzą dzięki programowi "Zdrowo jem, więcej wiem", do którego włączyła się ich szkoła.
Dzieci wiedzą też o czym na co dzień zapominać nie wolno. – Trzeba jeść dużo warzyw i owoców! I pić wodę, przynajmniej 1,5 litra! I trzeba się ruszać! – mówią dzieci.
W tym profilaktycznym programie biorą udział uczniowie klasy I i II z ZSP z Górek Śl. Od października w szkole odbywają się lekcje tematyczne, konkursy i różne inne przedsięwzięcia – wszystkie dotyczą zdrowego odżywiania się i w ogóle zdrowego stylu życia.
– Dzieci w atrakcyjnej formie dowiadują się na przykład o składnikach różnych produktów, czytamy etykiety, analizujemy skład, mówimy o tym, że lepiej pić wodę, a nie słodkie napoje – opowiada Halina Radoń, nauczycielka klasy II.
Dzieci przygotowały nawet dla swoich kolegów i koleżanek przedstawienie, w którym mowa tylko o zdrowym odżywianiu. – Wierszyki, piosenki, tańce, a na koniec dzieci poczęstują swoich kolegów owocami i warzywami – mówiła Martyna Rezner, nauczycielka klasy I.Jednym z elementów bardzo barwnej scenografii były "wodolubki", czyli maskotki zachęcające do picia wody. Zrobione przez uczniów ludki wzięły udział w konkursie, w którym wybrano dwie najciekawsze propozycje.
Nauczycielki podkreślają, że program bardzo wiele wnosi. – Drugie śniadania przynoszone do szkoły są już zupełnie inne. Dzieci obserwują siebie nawzajem i zdarza się, że zwrócą uwagę koledze na to co je. Z kolei rodzice relacjonują, że w trakcie zakupów maluchy proszą o przeczytanie etykiet na produktach! – opowiadają nauczycielki.
W programie "Zdrowo jem, więcej wiem" co roku bierze udział kilkaset szkół z całej Polski.
publ. /ps/





![Raciborskie Dni Urody odbyły się po raz dziesiąty [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/Raciborskie-Dni-Urody.jpg)
![Kryminały po śląsku w raciborskiej bibliotece. Spotkanie z Marcinem Szewczykiem [ZDJĘCIA] Kryminały po śląsku w raciborskiej bibliotece. Spotkanie z Marcinem Szewczykiem](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/marcin-szewczyk-pszow-biblioteka-raciborz.jpg)

![Seniorzy z Raciborza uczą się ratować życie [ZDJĘCIA] Seniorzy z Raciborza uczą się ratować życie](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/pierwsza-pomoc-raciborz.jpg)




![I Powiatowy Konkurs Polonistyczny „Polonistyczny Olimp” w ZSO nr 1 [ZDJĘCIA] I Powiatowy Konkurs Polonistyczny „Polonistyczny Olimp” w ZSO nr 1](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/polonistyczny-olimp-48-218x150.jpg)

![Protesty nie zatrzymały wycinki. Lipy zniknęły z cmentarza przy ul. Głubczyckiej [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/lipy-cmentarz-glubczycka.jpg)



.jpg)



![Fagot w roli głównej podczas koncertów umuzykalniających w RCK [ZDJĘCIA] Fagot w roli głównej podczas koncertów umuzykalniających w RCK](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/koncert-umuzykalniajacy-fagot.jpg)

