
Nauczycielki z Nędzy, zainspirowane nowym rozporządzeniem ministra zdrowia, postanowiły zorganizować w szkole pokazowe śniadanie. I udowodnić, że zdrowe nie musi być niesmaczne.
Akcja "Gdy śniadanie co dzień zdrowe, już sukcesu masz połowę" zorganizowana została pod wpływem wejścia w życie Rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 26 sierpnia 2015r. w sprawie grup środków spożywczych przeznaczonych do sprzedaży dzieciom i młodzieży w jednostkach systemu oświaty. Zorganizowały ją nauczycielki Ilona Sadowska, Aneta Kobylańska-Bartczak oraz Barbara Zapłata.
Na to wydarzenie nauczycielki zaprosiły ekspertki w reedukacji żywieniowej z Centrum Dietetycznego Natur House. – W sposób profesjonalny i ciekawy przekazały wiadomości na temat zdrowego odżywiania i komponowania pełnowartościowych posiłków. Było też o skutkach nieprawidłowej diety – relacjonuje Barbara Zapłata, nauczycielka ZSG w Nędzy.
– Uczniowie mogli się dowiedzieć jak ważne jest zdrowe drugie śniadanie. Szczególnie w okresie szkolnym urozmaicona dieta, bogata w składniki odżywcze i witaminy jest niezbędna do prawidłowego wzrostu i rozwoju. Spożywanie pięciu posiłków w ciągu dnia jest niezwykle ważne, zwłaszcza dla młodego organizmu, a pożywne drugie śniadanie w szkole jest podstawą zbilansowanej diety oraz uczy zdrowych nawyków żywieniowych na przyszłość – dodaje nauczycielka.
W ramach akcji uczniowie klas szóstych szkoły podstawowej i klas trzecich gimnazjum przygotowali pokazowe pełnowartościowe śniadania. – Spisali się wyśmienicie! Nie zabrakło warzyw, owoców, produktów zbożowych, jaj, orzechów, nasion, mleka, koktajli, soków owocowo-warzywnych oraz wody – opowiada Barbara Zapłata.
/gmina Nędza, publ.p/




![Raciborska biblioteka uhonorowała najbardziej aktywnych czytelników i rodziców [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/01/czytelnik-roku.jpg)

![Racibórz znów pokazał wielkie serce. 34. Finał WOŚP [ZDJĘCIA] Racibórz znów pokazał wielkie serce. 34. Finał WOŚP](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/01/wielka-orkiestra-swiatecznej-pomocy-wosp-2026-raciborz.jpg)
![Historia Śląska zapisana w losach jednej rodziny. Spotkanie z Łukaszem Schubertem w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA] Historia Śląska zapisana w losach jednej rodziny. Spotkanie z Łukaszem Schubertem w raciborskiej bibliotece](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/01/Lukasz-Schubert.jpg)




![Jak zachęcić dzieci do czytania? Bibliotekarze z Raciborza i Karwiny o promocji czytelnictwa [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/01/biblioteka-karwina.jpg)

![Sąd Rejonowy w Raciborzu wśród liderów edukacji prawnej w Polsce [ZDJĘCIA] Sąd Rejonowy w Raciborzu wśród liderów edukacji prawnej w Polsce](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/01/sad-rejonowy-raciborz-marzena-korzonek.jpg)


![Hałas, śmieci i zniszczenia. List do Redakcji oraz komentarz właścicielki „Końca Świata” – AKTUALIZACJA [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/przystanek-kulturalny-koniec-swiata-2-1.jpg)

![Uroczysty hołd pomordowanym w Zbrodni Katyńskiej oddany przez Policję w Brzeziu [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/Policjanci_Brzezie_DSC01177.jpg)




![Jak przygotować miasto na zmiany klimatu? Racibórz konsultuje plan działań [ZDJĘCIA] mpa raciborz](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/01/mpa-raciborz-1-1.jpg)




