Przewlekły stres osłabia zdolność organizmu do regulowania stanów zapalnych, co zwiększa ryzyko wielu chorób.
Przewlekły stres związany z pracą stał się w Polsce powszechnym problemem. Według badań objawy wypalenia zauważa u siebie ponad 78% pracujących Polaków, a poziom napięcia w firmach jest obecnie wyższy niż w latach ubiegłych. Blisko połowa pracowników i ponad połowa kadry zarządzającej deklaruje częsty stres, przy czym co siódma osoba odczuwa go niemal nieustannie. Głównymi źródłami problemu są nadmiar obowiązków, presja czasu oraz duża odpowiedzialność, które przekładają się na chronicznie podwyższony poziom kortyzolu.
- reklama -
Rynek pracy, edukacja, depopulacja
- reklama -
