
Trzecie miejsce zajęła nasza mistrzyni w zawodach Herbalife triathlon w Gdyni.
Od sukcesu do sukcesu. Od podium do podium. Od medalu do medalu. Po całym świecie. A za sukcesami hektolitry wylanego potu. Tysiące, dziesiątki, ba setki tysięcy powtórzeń, wykonywanych perfekcyjnie ruchów ciała, nagięcia mięśni do granic ludzkich możliwości. I przekraczanie ich. Automatyzm i triumf woli są receptą na mistrzostwo, czego dowodem jest brąz Ewy Bugdoł w zawodach Herbalife triathlon w Gdyni.
Aktualnie zawodniczka z Rud, które j karierę wspiera Rafako przygotowuje się do występu w Chinach. Gdynia była sprawdzianem przed zawodami w Weihai. Tam już 21 września rozegrane zostaną mistrzostwa świata w tej wymagającej dyscyplinie. 3 miejsce w Gdyni zdecydowanie motywuje twierdzi sportsmenka, której zawody nad morzem poszły odrobinę gorzej w części biegowej. Według mistrzyni dała o sobie znać stara kontuzja. Przed Chinami jednak jest ostrożną optymistką. Dwa lata temu wykręciła na mistrzostwach swój najlepszy wynik – 6 miejsce – Przed rokiem niestety dopadła mnie choroba. Dzisiaj mam nadzieję, że zawody w tym roku będą dużo szczęśliwsze.

Ewa Bugdoł w trakcie zawodów w Gdyni (foto. Adventure media)
Kariera Ewy Bugdoł to dowód na to, że sport to oprócz talentu ciężka praca na treningach i setki wyrzeczeń. To godziny, dni i tygodnie spędzone bez rodziny, bez kontaktu z wieloma przyjaciółmi. Jednocześnie pokazuje ona, że dzisiejszy zawodowy sport raczej nie istnieje bez sponsorów, którzy zapewniają supernowoczesny sprzęt, przeloty, przejazdy i wykwalifikowaną kadrę (masażystów, lekarzy, mechaników, i trenerów). Dlatego tak ważne jest wsparcie takich gigantów jak Rafako. Ewa przyznaje – od 12 lat trenuję, ale dopiero teraz trafiłam na prawdziwego profesjonalistę w tej dyscyplinie – Grzegorza Zgliczyńskiego. Dzięki niemu moje treningi są bardziej skuteczne, a ich efekty widać na treningach.
/l/




![Kreatywność tematem grudniowego spotkania „Biblioteki kobiet” w Raciborzu [ZDJĘCIA] Kreatywność tematem grudniowego spotkania „Biblioteki kobiet” w Raciborzu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/kreatywna-biblioteka-kobiet.jpg)


![Opowieść o Camino de Santiago w bibliotece na Ostrogu [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/santiago-klub-przyjaciol-biblioteki.jpg)

![Spotkanie opłatkowe w Śląskim Oddziale Straży Granicznej w Raciborzu [ZDJĘCIA] Spotkanie opłatkowe w Śląskim Oddziale Straży Granicznej w Raciborzu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/slaski-oddzial-strazy-granicznej.jpg)

![Złote medale zawodników Łamatora na mistrzostwach Śląska [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/lamator-raciborz-11.jpg)

![Uroczyste obchody 70-lecia Przedszkola nr 10 w Raciborzu [ZDJĘCIA] Uroczyste obchody 70-lecia Przedszkola nr 10 w Raciborzu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/przedszkole-nr-10.jpg)
![Co czyta młodzież po obu stronach granicy? Polsko-czeskie seminarium w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/czy-mlodziez-w-czechach-czyta.jpg)
![Czy artysta ma prawo przekraczać granice? Debata na Stacji Młodych [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/11/debata-mlodych-stacja-mlodych.jpg)

![Uroczysty hołd pomordowanym w Zbrodni Katyńskiej oddany przez Policję w Brzeziu [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/Policjanci_Brzezie_DSC01177.jpg)


![Zawodnicy KSW Łamator z medalami na Copa Silesia 11 [ZDJĘCIA] Zawodnicy KSW Łamator z medalami na Copa Silesia 11](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/lamator-raciborz.jpg)







