
W programie "Zdrowo jem, więcej wiem" co roku bierze udział kilkaset szkół z całej Polski. Wśród nich – szkoła z Górek Śląskich.

– Gazowane napoje, cukierki, fast foody, hamburgery, kebaby, frytki i cola – Hania, Estera, Maja i Filip, uczniowie z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego z Górek Śląskich jednym tchem wymieniają produkty, które mogą zaszkodzić. Dlaczego warto je zamienić na owoce i warzywa, wiedzą dzięki programowi "Zdrowo jem, więcej wiem", do którego włączyła się ich szkoła.
Dzieci wiedzą też o czym na co dzień zapominać nie wolno. – Trzeba jeść dużo warzyw i owoców! I pić wodę, przynajmniej 1,5 litra! I trzeba się ruszać! – mówią dzieci.
W tym profilaktycznym programie biorą udział uczniowie klasy I i II z ZSP z Górek Śl. Od października w szkole odbywają się lekcje tematyczne, konkursy i różne inne przedsięwzięcia – wszystkie dotyczą zdrowego odżywiania się i w ogóle zdrowego stylu życia.
– Dzieci w atrakcyjnej formie dowiadują się na przykład o składnikach różnych produktów, czytamy etykiety, analizujemy skład, mówimy o tym, że lepiej pić wodę, a nie słodkie napoje – opowiada Halina Radoń, nauczycielka klasy II.
Dzieci przygotowały nawet dla swoich kolegów i koleżanek przedstawienie, w którym mowa tylko o zdrowym odżywianiu. – Wierszyki, piosenki, tańce, a na koniec dzieci poczęstują swoich kolegów owocami i warzywami – mówiła Martyna Rezner, nauczycielka klasy I.Jednym z elementów bardzo barwnej scenografii były "wodolubki", czyli maskotki zachęcające do picia wody. Zrobione przez uczniów ludki wzięły udział w konkursie, w którym wybrano dwie najciekawsze propozycje.
Nauczycielki podkreślają, że program bardzo wiele wnosi. – Drugie śniadania przynoszone do szkoły są już zupełnie inne. Dzieci obserwują siebie nawzajem i zdarza się, że zwrócą uwagę koledze na to co je. Z kolei rodzice relacjonują, że w trakcie zakupów maluchy proszą o przeczytanie etykiet na produktach! – opowiadają nauczycielki.
W programie "Zdrowo jem, więcej wiem" co roku bierze udział kilkaset szkół z całej Polski.
publ. /ps/





![Dzień Dziecka na Długiej w Raciborzu [ZDJĘCIA] Dzień Dziecka na Długiej w Raciborzu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/05/dzien-dziecka-na-dlugiej.jpg)
![Transgraniczna współpraca bibliotek trwa. Wspólne zwiedzanie Raciborza [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/05/raciborz-karwina-biblioteka-nie-ogranicza.jpg)





![Ogólnopolski Tydzień Czytania Dzieciom w Raciborzu rozpoczęty [ZDJĘCIA] Ogólnopolski Tydzień Czytania Dzieciom w Raciborzu rozpoczęty](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/05/tydzien-czytania-dzieciom.jpg)


![Dzieci z Przedszkola nr 15 mają nowy plac zabaw [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/05/przedszkole-nr-15-raciborz-plac-zabaw.jpg)



![Protesty nie zatrzymały wycinki. Lipy zniknęły z cmentarza przy ul. Głubczyckiej [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/lipy-cmentarz-glubczycka.jpg)



.jpg)


![Remont ul. Wygonowej i Zakładowej w Raciborzu zakończony [ZDJĘCIA] [ZDJĘCIA] Remont ul. Wygonowej i Zakładowej w Raciborzu zakończony](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/05/ulica-wygonowa-zakladowa-raciborz.jpg)