- wydarzenie już minęło.
Warsztaty parzenia herbaty i spotkanie z dietetykiem w GCK Nędza 8 marca

Wydarzenie zorganizowane z okazji Dnia Kobiet połączy świat szlachetnych naparów z merytoryczną wiedzą o zdrowym stylu życia.
Z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet Gminne Centrum Kultury w Nędzy zaprasza na „Warsztaty parzenia herbaty oraz spotkanie z dietetyczką”. Wydarzenie odbędzie się 8 marca w godz. od 15:00 do 17:00 w siedzibie Gminnego Centrum Kultury w Nędzy przy ul. Strażackiej 2.
Pierwsza część spotkania poświęcona będzie sztuce parzenia herbaty. Uczestnicy poznają wybrane szlachetne gatunki, od herbat zielonych przez oolongi po herbaty dojrzewające, a także dowiedzą się, w jaki sposób temperatura wody oraz czas zaparzania wpływają na smak i aromat naparu. Omówione zostanie również wykorzystanie tradycyjnych naczyń do przygotowywania herbaty. Zagadnienia te przybliży Aneta Skalik z Herbaciarni Bombilla w Raciborzu.
Druga część wydarzenia dotyczyć będzie zasad zdrowego odżywiania wspierającego odporność i równowagę hormonalną kobiet. Poruszone zostaną kwestie wpływu diety na kondycję fizyczną oraz samopoczucie. Spotkanie poprowadzi dietetyczka Sylwia Kwiatkowska, która przedstawi holistyczne podejście do zdrowia kobiet i udzieli praktycznych wskazówek.
Koszt udziału w warsztatach wynosi 40 zł. Zapisy przyjmowane są telefonicznie pod numerem 506 141 501.

fot. freepik.com
oprac. /kp/
– reklama –




![Anną Kańtoch o kulisach pisania kryminałów w bibliotece na Ostrogu [ZDJĘCIA] Anną Kańtoch o kulisach pisania kryminałów w bibliotece na Ostrogu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/05/anna-kantoch.jpg)
![Sztuka pięknego pisania nie odchodzi do lamusa. Konkurs w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/05/konkurs-pieknego-pisania-kaligrafia.jpg)
![Bibliotekarze z Raciborza świętowali swój dzień [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/05/dzien-bibliotekarza-raciborz.jpg)
![Krzysztof Piersa spotkał się z czytelnikami raciborskiej biblioteki [ZDJĘCIA] Krzysztof Piersa spotkał się z czytelnikami raciborskiej biblioteki](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/05/krzysztof-piersa.jpg)




![Przedszkolaki odkrywały tajemnice raciborskiej biblioteki [ZDJĘCIA] Przedszkolaki odkrywały tajemnice raciborskiej biblioteki](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/05/przedszkolaki-biblioteka.jpg)





![Protesty nie zatrzymały wycinki. Lipy zniknęły z cmentarza przy ul. Głubczyckiej [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/lipy-cmentarz-glubczycka.jpg)






![Ponad 50 miłośników gór na wyprawie zorganizowanej przez PTTK Racibórz [ZDJĘCIA] Ponad 50 miłośników gór na wyprawie zorganizowanej przez PTTK Racibórz](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/05/pttk-raciborz-rudawiec-kowadlo-1.jpg)