- wydarzenie już minęło.
Warsztaty parzenia herbaty i spotkanie z dietetykiem w GCK Nędza 8 marca

Wydarzenie zorganizowane z okazji Dnia Kobiet połączy świat szlachetnych naparów z merytoryczną wiedzą o zdrowym stylu życia.
Z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet Gminne Centrum Kultury w Nędzy zaprasza na „Warsztaty parzenia herbaty oraz spotkanie z dietetyczką”. Wydarzenie odbędzie się 8 marca w godz. od 15:00 do 17:00 w siedzibie Gminnego Centrum Kultury w Nędzy przy ul. Strażackiej 2.
Pierwsza część spotkania poświęcona będzie sztuce parzenia herbaty. Uczestnicy poznają wybrane szlachetne gatunki, od herbat zielonych przez oolongi po herbaty dojrzewające, a także dowiedzą się, w jaki sposób temperatura wody oraz czas zaparzania wpływają na smak i aromat naparu. Omówione zostanie również wykorzystanie tradycyjnych naczyń do przygotowywania herbaty. Zagadnienia te przybliży Aneta Skalik z Herbaciarni Bombilla w Raciborzu.
Druga część wydarzenia dotyczyć będzie zasad zdrowego odżywiania wspierającego odporność i równowagę hormonalną kobiet. Poruszone zostaną kwestie wpływu diety na kondycję fizyczną oraz samopoczucie. Spotkanie poprowadzi dietetyczka Sylwia Kwiatkowska, która przedstawi holistyczne podejście do zdrowia kobiet i udzieli praktycznych wskazówek.
Koszt udziału w warsztatach wynosi 40 zł. Zapisy przyjmowane są telefonicznie pod numerem 506 141 501.

fot. freepik.com
oprac. /kp/
– reklama –





![„Mapa Marzeń” w raciborskiej bibliotece. Kobiece warsztaty pełne inspiracji [ZDJĘCIA] „Mapa Marzeń” w raciborskiej bibliotece. Kobiece warsztaty pełne inspiracji](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/biblioteka-brzezie.jpg)
![Hip-hopowe formacje Skazy najlepsze na turnieju w Kędzierzynie-Koźlu [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/zespol-taneczny-skaza-raciborz.jpg)
![Dzień Kobiet z książką. Spotkanie z Danutą Chlupową w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA] Dzień Kobiet z książką. Spotkanie z Danutą Chlupową w raciborskiej bibliotece](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/danuta-chlupowa.jpg)






![Ponad 15 litrów krwi podczas akcji w raciborskim oddziale Straży Granicznej [ZDJĘCIA] Ponad 15 litrów krwi podczas akcji w raciborskim oddziale Straży Granicznej](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/slosg-straz-graniczna-krwiodawstwo.jpg)
![Komiksy, klocki i gry planszowe. Tak wyglądały ferie w filiach bibliotecznych [ZDJĘCIA] Komiksy, klocki i gry planszowe. Tak wyglądały ferie w filiach bibliotecznych](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/komiksowe-ferie-biblioteka.jpg)
![Protesty nie zatrzymały wycinki. Lipy zniknęły z cmentarza przy ul. Głubczyckiej [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/lipy-cmentarz-glubczycka.jpg)








![XIII Turniej Zakładów Pracy i Służb Mundurowych rozstrzygnięty [ZDJĘCIA] XIII Turniej Zakładów Pracy i Służb Mundurowych rozstrzygnięty](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/Turniej-Siatkarski-Zakladow-Pracy-i-Sluzb-Mundurowych-o-Puchar-Prezydenta-Miasta-Raciborz-100x70.jpg)