
Młodzieżowy Zespół Promocji Zdrowia zaprasza ciężarne uczennice na spotkania z edukacją zdrowotną w Szkole Przyszłych Mam.
Szkołę Przyszłych Mam pod kierunkiem mgr Barbary Tkocz prowadzą uczennice II roku Wydziału Opiekunek Dziecięcych przy Szkole Policealnej Województwa Śląskiego Nr 1 w Raciborzu.
Celem działalności szkoły jest przygotowanie dziewczyn spodziewających się dziecka do pełnienia roli mamy.
Program Szkoły Przyszłych Mam:
1. Zasady postępowania w ciąży: higiena kobiety ciężarnej, menu kobiety ciężarnej, czynniki szkodliwe w ciąży, przygotowanie się do karmienia naturalnego, przygotowanie się do porodu.
2. Ćwiczenia w wykonywaniu zabiegów pielęgnacyjnych: kąpiel dziecka, przewijanie, ubieranie, karmienie piersią i butelką, mierzenie temperatury, układanie do snu, przygotowanie dziecka do wyjścia na spacer, pobudzanie rozwoju psychomotorycznego dziecka w poszczególnych okresach rozwojowych (zabawki, zabawy, ćwiczenia).
3. Postępowanie w stanach patologicznych: gorączka, biegunka, zmiany na skórze, pomoc w nagłych wypadkach u dzieci.
Zajęcia w Szkole Przyszłych Mam powadzone są w godzinach zaproponowanych przez ciężarną uczennicę.
Na zajęcia można umawiać się z mgr B. Tkocz telefonicznie: do południa 4153244 lub przychodząc do Medyka na ul. Warszawską 7, wieczorem tel. 0324108421.





![Raciborska biblioteka nagrodziła najlepsze prace oparte na twórczości Juliusza Verne’a [ZDJĘCIA] Raciborska biblioteka nagrodziła najlepsze prace oparte na twórczości Juliusza Verne’a](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/konkurs-plastyczny-Podroze-z-Juliuszem-Verneem.jpg)

![Jak naprawdę wygląda życie na statku? Spotkanie z Miłoszem Szymańskim w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA] Jak naprawdę wygląda życie na statku? Spotkanie z Miłoszem Szymańskim w raciborskiej bibliotece](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/11/milosz-szymanski.jpg)
![Raciborzanie współtworzą plan adaptacji miasta do zmian klimatu [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/Miejski-Plan-Adaptacji-do-Zmian-Klimatu-dla-Raciborza.jpg)



![Co czyta młodzież po obu stronach granicy? Polsko-czeskie seminarium w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/czy-mlodziez-w-czechach-czyta.jpg)
![Czy artysta ma prawo przekraczać granice? Debata na Stacji Młodych [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/11/debata-mlodych-stacja-mlodych.jpg)




![Tomasz Hynek nowym komendantem KPP w Raciborzu [ZDJĘCIA] Tomasz Hynek nowym komendantem KPP w Raciborzu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/10/kpp-raciborz-komendant-tomasz-hynek.jpg)




