
Młodzieżowy Zespół Promocji Zdrowia zaprasza ciężarne uczennice na spotkania z edukacją zdrowotną w Szkole Przyszłych Mam.
Szkołę Przyszłych Mam pod kierunkiem mgr Barbary Tkocz prowadzą uczennice II roku Wydziału Opiekunek Dziecięcych przy Szkole Policealnej Województwa Śląskiego Nr 1 w Raciborzu.
Celem działalności szkoły jest przygotowanie dziewczyn spodziewających się dziecka do pełnienia roli mamy.
Program Szkoły Przyszłych Mam:
1. Zasady postępowania w ciąży: higiena kobiety ciężarnej, menu kobiety ciężarnej, czynniki szkodliwe w ciąży, przygotowanie się do karmienia naturalnego, przygotowanie się do porodu.
2. Ćwiczenia w wykonywaniu zabiegów pielęgnacyjnych: kąpiel dziecka, przewijanie, ubieranie, karmienie piersią i butelką, mierzenie temperatury, układanie do snu, przygotowanie dziecka do wyjścia na spacer, pobudzanie rozwoju psychomotorycznego dziecka w poszczególnych okresach rozwojowych (zabawki, zabawy, ćwiczenia).
3. Postępowanie w stanach patologicznych: gorączka, biegunka, zmiany na skórze, pomoc w nagłych wypadkach u dzieci.
Zajęcia w Szkole Przyszłych Mam powadzone są w godzinach zaproponowanych przez ciężarną uczennicę.
Na zajęcia można umawiać się z mgr B. Tkocz telefonicznie: do południa 4153244 lub przychodząc do Medyka na ul. Warszawską 7, wieczorem tel. 0324108421.





![O Tajlandii, Kambodży i Wietnamie w bibliotece w Markowicach [ZDJĘCIA] O Tajlandii, Kambodży i Wietnamie w bibliotece w Markowicach](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/Azja-Joanna-Lyko-Dominik.jpg)
![Ferie pełne wyobraźni. Warsztaty z Ciocią od Klocków na Zamku Piastowskim [ZDJĘCIA] Ferie pełne wyobraźni. Warsztaty z Ciocią od Klocków na Zamku Piastowskim](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/zamek-piastowski-ferie-zimowe-cioca-od-klockow.jpg)






![Zima pełna pasji. Taneczne i kreatywne ferie w Raciborskim Centrum Kultury [ZDJĘCIA] Zima pełna pasji. Taneczne i kreatywne ferie w Raciborskim Centrum Kultury](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/ferie-rck-taniec.jpg)
![Komiksowe ferie w raciborskiej bibliotece. Pierwszy tydzień pełen przygód [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/biblioteka-ferie-zimowe.jpg)
![Mali Odkrywcy Sztuki pożegnali karnawał kolorowym balem [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/mali-odkrywcy.jpg)



![Hałas, śmieci i zniszczenia. List do Redakcji oraz komentarz właścicielki „Końca Świata” – AKTUALIZACJA [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/przystanek-kulturalny-koniec-swiata-2-1.jpg)








