
Młodzieżowy Zespół Promocji Zdrowia zaprasza ciężarne uczennice na spotkania z edukacją zdrowotną w Szkole Przyszłych Mam.
Szkołę Przyszłych Mam pod kierunkiem mgr Barbary Tkocz prowadzą uczennice II roku Wydziału Opiekunek Dziecięcych przy Szkole Policealnej Województwa Śląskiego Nr 1 w Raciborzu.
Celem działalności szkoły jest przygotowanie dziewczyn spodziewających się dziecka do pełnienia roli mamy.
Program Szkoły Przyszłych Mam:
1. Zasady postępowania w ciąży: higiena kobiety ciężarnej, menu kobiety ciężarnej, czynniki szkodliwe w ciąży, przygotowanie się do karmienia naturalnego, przygotowanie się do porodu.
2. Ćwiczenia w wykonywaniu zabiegów pielęgnacyjnych: kąpiel dziecka, przewijanie, ubieranie, karmienie piersią i butelką, mierzenie temperatury, układanie do snu, przygotowanie dziecka do wyjścia na spacer, pobudzanie rozwoju psychomotorycznego dziecka w poszczególnych okresach rozwojowych (zabawki, zabawy, ćwiczenia).
3. Postępowanie w stanach patologicznych: gorączka, biegunka, zmiany na skórze, pomoc w nagłych wypadkach u dzieci.
Zajęcia w Szkole Przyszłych Mam powadzone są w godzinach zaproponowanych przez ciężarną uczennicę.
Na zajęcia można umawiać się z mgr B. Tkocz telefonicznie: do południa 4153244 lub przychodząc do Medyka na ul. Warszawską 7, wieczorem tel. 0324108421.




![Raciborski spektakl w drugim etapie ogólnopolskiego przeglądu teatralnego [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/Przeznieksztalcenia.jpg)

![Historia niezwykłej arystokratki. Spotkanie z Jonaszem Milewskim w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA] Historia niezwykłej arystokratki. Spotkanie z Jonaszem Milewskim w raciborskiej bibliotece](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/Jonasz-Milewski-Gabriele-von-Thun-und-Hohenstein.jpg)
![Czytelniczki raciborskiej biblioteki stworzyły własne perfumy [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/warsztaty-tworzenia-perfum.jpg)
![Odrarium przy Zamku Piastowskim już otwarte [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/odrarium-raciborz.jpg)



![Waltornia bohaterką koncertów umuzykalniających w RCK [ZDJĘCIA] Waltornia bohaterką koncertów umuzykalniających w RCK](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/rck-koncert-umuzykalniajacy.jpg)
![Nowoczesne laboratorium dla przyszłych pielęgniarek otwarte w ANS w Raciborzu [ZDJĘCIA] Nowoczesne laboratorium dla przyszłych pielęgniarek otwarte w ANS w Raciborzu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/Laboratorium-Biochemii-i-Biofizyki-Fizjologii-oraz-Biologii-ANS-Raciborz.jpg)
![Biblioteka w Rudach dołączyła do Akademii Klimatycznej [ZDJĘCIA] Biblioteka w Rudach dołączyła do Akademii Klimatycznej](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/akademia-klimatyczna-biblioteka-rudy.jpg)

![Protesty nie zatrzymały wycinki. Lipy zniknęły z cmentarza przy ul. Głubczyckiej [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/lipy-cmentarz-glubczycka.jpg)













