17 kwietnia w Kłodzku w sali gimnastycznej I liceum Ogólnokształcącego odbyły się I Ogólnopolskie Mistrzostwa Dolnego Śląska w kulturystyce Chrobry Chempionships 2009r.
Jarosław Janik uczeń Szkoły Mistrzostwa Sportowego w Raciborzu, debiutując zdobył 4 miejsce w kategorii do lat 18. Jury wybierając najlepszych miało trudne zadanie. I etap imprezy składał się z: prezentacji, 7 póz obowiązkowych (bicepsy przodem, mięśnie najszersze grzbietu przodem, mięśnie klatki piersiowej bokiem, mięśnie dwugłowe ramion tyłem, mięśnie najszersze grzbietu tyłem, mięsień trójgłowy ramienia bokiem, mięśnie brzucha i ud) oraz porównania zawodników. II etap polegał na przedstawieniu programu dowolnego (układ obejmujący pozy połączone z muzyką). Następnie został rozegrany III etap, w którym zostały zaprezentowane pozy obowiązkowe oraz rozdanie nagród.
– Zawodnicy prezentowali bardzo wysoki poziom i umiejętności na scenie, poznałem wiele ciekawych ludzi z dziedziny sportu jaką jest kulturystyka. Mam wiele nowych doświadczeń jak również celów, do których będę dążył. Jeszcze dużo pracy przede mną, ale liczę na to że podczas kolejnej imprezy będę mógł zaprezentować wyższy poziom niż dotychczas, krótko mówiąc pokazać owoce mojej ciężkiej pracy i treningów. Moja przygoda z kulturystyką trwa już od 2 Lat. Ćwiczę na co dzień prywatnie 5 razy w tygodniu, podchodzę do tego bardzo poważnie i sumiennie ponieważ w przyszłości marzę o wielu sukcesach w kulturystyce. Indywidualnie dbam o trening, dietę i suplementy. Obecnie nie jestem zrzeszony w żadnym klubie – mówi Jarosław Janik.
/ES/
Środowisko, jakość życia, ekologia
.jpg "Remont")
.jpg "Remont zabytkowego spichlerza chłopskiego w Raciborzu zakończony")
Gratulacje. Zycze dalszych sukcesów. Szkoda tylko, ze „bez metki nie, ma SYLWetki”. ale coz taki sport zycze powodzenia na przyszlosc
ja również gratuluję, ale firmie która produkuje sterydy dla takich typków jak nasz mistrz, wielkie brawa za to że masz ciało jak rambo. jak to mówią: Pełna kultura 🙂
Czy to zapowiedź kącika dla gejów na RPI ?
Jeśli ktoś naprawde sie zna na tym to odrazu widac ze chlopak nie bierze zadnych sterydów a takie glupoty jak wy wypisujecie to mozna tylko sie po plakac wydaje mi sie ze czegos mu zazdroscicie i dlatego tak jest . ma dopiero 18 lat i tak wlasnie wygladaja poczatki no ale jak ktoś sie nie zna to coż….
widac, ze nie bierze, ale bedzie… jesli marzy o karierze w kulturystyce, to bez sterydów bedzie mogl wygrywac tylko „osiedlowe” zawody. bez zastrzyku nie ma wyniku. zycze powodzenia. i rozsądku. mozna wygladac dobrze ale w sposob naturalny, po co sobie zycie psuc. trenuj, ale z głową,,,
koks to koks 😉 w 2 lata takie postepy to tylko na koksie;) pozdro mistrzu;)) deca + oma i lecimy z koksem;) pozdrawiam
Gratuluję zwycięstwa, ale to cięzki kawałek chleba. A pzoa tym… kiedy Mistrz się uczy? W tym wieku miec tyle czasu, żęby dziennie po kilka godzin wyciskać? Karierea nie potrwa całe życie. Lepiej o porządnym zawodzie pomyśłeć!
czysta zazdrosc..Gratulacje..jestem pelna podziwu! bez dopingow rowniez da sie zdobyc taka sylwetke..ale coz kto nie sprobuje ten sie nie przekona.koks jest dla osob leniwych ktorzy chca miec taka budowe ciala!docencie to jak chlopak pracuje na to aby sie dobrze prezentować .! pozdrawiam
trzeba chciec:) chlopaczyny.