
Aby nie poddać się tzw. przesileniu wiosennemu i dowiedzieć się, jak radzić sobie z tym stanem w naturalny sposób wystarczy odwiedzić raciborską bibliotekę, gdzie zaplanowano spotkania z cyklu "Biblioteka na zdrowie".
Zbliżająca się wiosna wywołuje w nas pragnienie większej aktywności, korzystnego wyglądu oraz lepszego samopoczucia fizycznego jak i psychicznego. Tego, zmęczony okresem zimowym organizm może nie wytrzymać. Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna im. Ryszarda Kincla w Raciborzu zaprasza na spotkania z cyklu „Biblioteka na zdrowie”.
Spotkania odbędą się w Filii Publiczno – Szkolnej nr 8, ul. Żorska 2, II piętro (Budynek Gimnazjum nr 3)
7 marca 2012, godz. 16.00
– "Człowiek jest tym, co je i co jego organizm jest w stanie przyswoić" – prelekcja Krystyny Podolskiej naturoterapeutki, konsultantki nurtu Wellness (wyglądać i czuć się dobrze)
– "Bioterapia" – prelekcja Roberta Kotasia bioterapeuty, wpisanego na krajową listę terapeutów-uzdrowicieli
W trakcie powyższych wykładów słuchacze będą mogli skorzystać z bezpłatnego pomiaru ciśnienia i tkanki tłuszczowej.
9 marca 2012, godz. 16.00
– "Współczesna cywilizacja a zdrowie psychiczne człowieka" – prelekcja Haliny Rycerz – Kuligi, prezesa Stowarzyszenia Persona na rzecz Promocji i Ochrony Zdrowia Psychicznego.
biblrac





![Łamator Racibórz z medalami mistrzostw Polski K-1 [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/lamator-raciborz.jpg)
![O zdrowiu, ruchu i diecie. Spotkanie dla seniorów w bibliotece w Ocicach [ZDJĘCIA] O zdrowiu, ruchu i diecie. Spotkanie dla seniorów w bibliotece w Ocicach](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/Magdalena-Kopel.jpg)



![Raciborscy Łamatorzy na ogólnopolskich galach sportów walki [ZDJĘCIA] Raciborscy Łamatorzy na ogólnopolskich galach sportów walki](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/lamator-raciborz-patryk-fojcik.jpeg)
![Nowoczesne laboratorium dla przyszłych pielęgniarek otwarte w ANS w Raciborzu [ZDJĘCIA] Nowoczesne laboratorium dla przyszłych pielęgniarek otwarte w ANS w Raciborzu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/Laboratorium-Biochemii-i-Biofizyki-Fizjologii-oraz-Biologii-ANS-Raciborz.jpg)
![Biblioteka w Rudach dołączyła do Akademii Klimatycznej [ZDJĘCIA] Biblioteka w Rudach dołączyła do Akademii Klimatycznej](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/akademia-klimatyczna-biblioteka-rudy.jpg)


![Protesty nie zatrzymały wycinki. Lipy zniknęły z cmentarza przy ul. Głubczyckiej [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/lipy-cmentarz-glubczycka.jpg)





