
– Z każdej strony słyszymy, że twarda woda jest największym złem jakie może nas spotkać. Zastanówmy się jednak jaka jest prawda? – Zakład Wodociągów i Kanalizacji w Raciborzu rozprawia się z obiegowymi opiniami na ten temat.

Z każdej strony słyszymy, że twarda woda jest największym złem jakie może nas spotkać. Niszczy nasze pralki, żelazka i czajniki, ale to nic w porównaniu z tym co robi z naszym organizmem. Kamienie w nerkach i kolki nerkowe to najczęściej powtarzane mity. Zastanówmy się jednak jaka jest prawda?
Twarda woda to nic innego jak woda zawierająca głównie sole wapnia, magnezu. W zależności od zawartości, możemy wyróżnić dwa rodzaje twardości:
-węglanowa/przemijającą – wytrąca się w procesie gotowania i przybiera formę osadu. Jej źródłem są głównie węglany i wodorowęglany.
-niewęglanowa/nieprzemijająca – zawiera związki, które zostają w wodzie nawet po przegotowaniu, za ich obecność odpowiadają siarczany, azotany , chlorki, wapń i magnez.
Wbrew powszechnym opiniom picie twardej wody nie tylko nie szkodzi naszemu zdrowiu, ale korzystnie wpływa na nasze samopoczucie i ogólną sprawność. Dzięki twardej wodzie dostarczamy naszemu organizmowi magnez. Większa ilość Ca i Mg w wodzie działa ochronnie na nasze zęby i zapobiega powstawaniu próchnicy. Przegotowanie wody powoduje jej zmiękczenie poprzez wytrącenie z niej minerałów – głównie wapnia i magnezu – ale powoduje to jej zubożenie. Najczęściej powielanym mitem dotyczącym twardej wody jest odkładanie się kamienia na nerkach – kamienie nerkowe powstają w wyniku zaburzeń metabolizmu, są to złogi z nierozpuszczonych szczawianów, moczanów fosforanów, struwitu albo cholesterolu. Powstawanie kamicy nerkowej jest związane z nieprawidłową dietą wynikającą ze zbyt dużym spożyciem białka, rafinowanych węglowodanów, tłuszczów i soli kuchennej.
Skąd wiadomo, że woda jest twarda?
Twardość wody pitnej wg norm polskich powinna wynosić 60–500 mg CaCO3/dm3. Wyróżniamy pięć poziomów twardości wody:
Woda bardzo miękka – poniżej 100 mgCaCO3/l
Woda miękka – 100-200 mgCaCO3/l
Woda średnio-twarda – 200-350 mgCaCO3/l
Woda twarda 350-550 mgCaCO3/l
Woda bardzo twarda – powyżej 550 mgCaCO3/l
Według najnowszych badań w Raciborzu mamy wodę średnio-twardą, na stacji uzdatniania wody przy ul. 1-go Maja jest to 295 mgCaCO3/l a na stacji uzdatniania wody przy ul. Gamowskiej wynosi 333 mgCaCO3/l. Na życzenie Klienta skład swojej wody można sprawdzić składając zlecenie badania laboratoryjne w Biurze Obsługi Klienta w siedzibie przy ulicy 1 Maja 8. Cennik badań laboratoryjnych dostępny na stronie Zakładu Wodociągów i Kanalizacji w Raciborzu.
ZWiK Racibórz
publ. /ps/
——————————————————–
zobacz także:
Wodociągi promują picie wody prosto z kranu
Już 14 raciborskich placówek oświatowych wyposażono w źródełka umożliwiające uczniom napicie się "kranówki". – Picie wody zamiast słodzonych napojów jest zdrowe i zapobiega otyłości – zachwala ZWiK.





![Raciborska biblioteka nagrodziła najlepsze prace oparte na twórczości Juliusza Verne’a [ZDJĘCIA] Raciborska biblioteka nagrodziła najlepsze prace oparte na twórczości Juliusza Verne’a](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/konkurs-plastyczny-Podroze-z-Juliuszem-Verneem.jpg)

![Jak naprawdę wygląda życie na statku? Spotkanie z Miłoszem Szymańskim w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA] Jak naprawdę wygląda życie na statku? Spotkanie z Miłoszem Szymańskim w raciborskiej bibliotece](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/11/milosz-szymanski.jpg)
![Raciborzanie współtworzą plan adaptacji miasta do zmian klimatu [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/Miejski-Plan-Adaptacji-do-Zmian-Klimatu-dla-Raciborza.jpg)



![Co czyta młodzież po obu stronach granicy? Polsko-czeskie seminarium w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/czy-mlodziez-w-czechach-czyta.jpg)
![Czy artysta ma prawo przekraczać granice? Debata na Stacji Młodych [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/11/debata-mlodych-stacja-mlodych.jpg)




![Tomasz Hynek nowym komendantem KPP w Raciborzu [ZDJĘCIA] Tomasz Hynek nowym komendantem KPP w Raciborzu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/10/kpp-raciborz-komendant-tomasz-hynek.jpg)













A co z moim czajnikiem, pralką, garnkami a nawet muszlą klozetową? Wyczyścicie?
Jesteś debilem.