Wśród latynoamerykańskich rytmów aktywnie czas spędzili mieszkańcy gmin Konrowac i Vresina.
W ramach polsko-czeskiego projektu „Razem po zdrowie!” w Domu Kultury w Kobyli odbył się Maraton Zumby. Uczestniczyli w nim mieszkańcy gmin Konrowac i Vresina.
Zajęcia opierały się głównie na aerobiku wzbogaconym gorącymi latynoamerykańskimi rytmami. – Każdy wzmocnił mięśnie brzucha, kręgosłupa, bioder i pośladków dotleniając ciało i umysł. Energia i ogromny dynamizm towarzyszył wszystkim biorącym udział w roztańczonych zajęciach. Dodatkowo pyszne koktajle z owoców i warzyw dostarczyły wszystkim prozdrowotnej bomby zachęcając do zmian nawyków żywieniowych. Aktywny czas spędzony na kilkugodzinnym maratonie pomógł rozładować wewnętrzne napięcie, bo jak wiadomo, to przecież ruch jest idealną formą wypoczynku, który pozytywnie wpływa na nasze zdrowie, równocześnie pozbywając się zbędnych kilogramów – relacjonuje Gminny Ośrodek Kultury w Kornowacu.
fot. GOK Kornowac
oprac. /kp/
Środowisko, jakość życia, ekologia
