
Dzięki pozyskanej dotacji z Urzędu Miasta Racibórz program „Mam świadomość” jest realizowany również w tym roku. Program „pomocy informacyjnej” na temat zdrowia i jego profilaktyki kierowany jest do osób niepełnosprawnych oraz osób w wieku senioralnym.
Zapraszamy wszystkie osoby niepełnosprawne oraz osoby w wieku senioralnym do skorzystania z „pomocy informacyjnej” na temat zdrowia i jego profilaktyki, diety, aktywności fizycznej oraz zdobycia wiedzy z zakresu ulg, uprawnień bądź też praw nam przysługujących, jak również na ciążących na nas obowiązkach. Zapraszamy również towarzysko. Wszystko to dzięki realizacji zadania „Mam świadomość” w 2018 roku.
Mieć świadomość naszego ciała i umysłu to chyba najistotniejsza sprawa w naszym życiu. Szybkie tempo życia, nadmiar obowiązków, ciężka praca, brak odpowiedniej wiedzy, siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej oraz źle zbilansowana dieta – wszystko to sprawia, że często zapominamy zadbać o swoje zdrowie, od którego przecież zależy cała aktywność i wydajność organizmu. Nie zapominajcie o tym!
Świadomość obywatelska stoi, nie tylko w Raciborzu, ale również w całej Polsce, na bardzo niskim poziomie. Należy pracować nad poprawą naszej świadomości. Szczególnie ważne jest podnoszenie świadomości wśród osób najsłabszych oraz mających ograniczone możliwości podnoszenia swojej wiedzy na temat ulg, uprawnień, praw nam przysługujących, ale i obowiązków jakie powinny na nas spoczywać. Przyjdź do nas, pomożemy Ci zrozumieć zasady, które panują w Naszym Świecie!
Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom osób niepełnosprawnych oraz osób w wieku senioralnym – mieszkańców Raciborza – przygotowaliśmy „komplet informacji”, które z pewnością okażą się pomocne, żebyśmy wszyscy mogli zdrowo i spokojnie żyć. Zapraszamy do skorzystania z naszej oferty. Informacje na nurtujące nas problemy można uzyskać:
– za pośrednictwem infolinii telefonicznej codziennie (od pon. do piątku) w godz.: od 12.00 do 18.00 pod nr. tel. 693 155 095;
– poprzez bezpośredni kontakt z adresatami zadania na spotkaniach informacyjnych w każdy czwartek w godz.: od 17.00 do 19.00 w siedzibie PZG Koło Racibórz – Plac Wolności 12/1 w Raciborzu;
– Radio – informator – co drugą niedzielę o godz. 21.05 w radiu Vanessa na 100,3 FM;
– e-mail – pomoc o każdej porze pod adresem e-mailowym: [email protected];
– na witrynie internetowej – informacje, aktualności, powtórka Radio – informatora – dla tych, którzy nie mogli odsłuchać – www.niepelnosprawni.raciborz.com.pl.


Dofinansowano z dotacji Miasta Racibórz.
Artykuł sponsorowany
Stowarzyszenie na Rzecz Integracji „Podaj Rękę”
Plac Okrzei 4
47-400 Racibórz
tel.: 693-155-095
e-mail: [email protected]
www.niepelnosprawni.raciborz.com.pl





![Raciborskie Dni Urody odbyły się po raz dziesiąty [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/Raciborskie-Dni-Urody.jpg)
![Kryminały po śląsku w raciborskiej bibliotece. Spotkanie z Marcinem Szewczykiem [ZDJĘCIA] Kryminały po śląsku w raciborskiej bibliotece. Spotkanie z Marcinem Szewczykiem](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/marcin-szewczyk-pszow-biblioteka-raciborz.jpg)

![Seniorzy z Raciborza uczą się ratować życie [ZDJĘCIA] Seniorzy z Raciborza uczą się ratować życie](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/pierwsza-pomoc-raciborz.jpg)


![Samorządy uczniowskie z raciborskich szkół spotkały się w Urban Labie [ZDJĘCIA] Samorządy uczniowskie z raciborskich szkół spotkały się w Urban Labie](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/III-Raciborskie-Forum-Samorzadow-Uczniowskich.jpg)


![I Powiatowy Konkurs Polonistyczny „Polonistyczny Olimp” w ZSO nr 1 [ZDJĘCIA] I Powiatowy Konkurs Polonistyczny „Polonistyczny Olimp” w ZSO nr 1](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/polonistyczny-olimp-48-218x150.jpg)
![Protesty nie zatrzymały wycinki. Lipy zniknęły z cmentarza przy ul. Głubczyckiej [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/lipy-cmentarz-glubczycka.jpg)








