Europejski Dzień Seniora w Akademii Fitness [ZDJĘCIA]

0
Europejski Dzień Seniora w Akademii Fitness
Europejski Dzień Seniora w Akademii Fitness

Seniorzy mogli wysłuchać wykładów policjanta i podologa czy wziąć udział w zajęciach tanecznych.

20 października obchodzony był Europejski Dzień Seniora. Z tej okazji Akademia Fitness zaprosiła wszystkich seniorów do wspólnego świętowania.

- reklama -

Zajęcia rozpoczęły się Aktywnym Porankiem. Po rozgrzaniu mięśni odbyły się wykłady. Oficer Prasowy Komendy Powiatowej Policji w Raciborzu, kom. Mirosław Szymański, opowiadał o tym, jak bronić się przed oszustwami, np. „na dziadka” czy „na policjanta”. Prosił o zachowanie ostrożności na cmentarzach, ale i podczas kolejnych świąt, kiedy to złodzieje są najbardziej aktywni. Odpowiadał na różne pytania seniorów, a także przybliżył dzielnicowych. Z kolei podolog opowiadała o schorzeniach stóp i o tym, jak sobie z nimi radzić.

Po tej dawce wiedzy uczestnicy mogli wziąć udział w zajęciach gorącego Latino Dance. Miał też miejsce wykład pt. „Kolagen – Twoje naturalne źródło zdrowia i urody”. Ponadto każdy senior otrzymał upominek, mógł też skorzystać z relaksacyjnych masaży wykonywanych przez absolwentów TEB Edukacja Racibórz.

fot. Maciej Brocki
oprac. /kp/

- reklama -

Najnowsze firmy w PLUSYdlaBIZNESUWięcej firm >>

Ostatnio dodoane ogłoszenia w #kupujlokalnieWięcej ogłoszeń >>

KOMENTARZE

Please enter your comment!
zapoznałem się z regulaminem
Please enter your name here