Jesień coraz bliżej, a to oznacza kolejną edycję programu SYLWESTROWE ODLICZANIE Akademii Fitness! Program jest skierowany do osób, które chcą przywitać nowy rok w swojej nowej, szczuplejszej odsłonie.
Zapisy trwają od 20 do 28 września w recepcji klubu (ul. Ocicka 4). Program będzie trwał 10 tygodni, czyli pięć 2-tygodniowych etapów. W każdym etapie zadaniem uczestników będzie odpowiednia ilość aktywności fizycznej – na zajęciach grupowych lub treningach personalnych. Ogłoszenie wyników odbędzie się 14 grudnia przy ul. Ocickiej 4.
W tym roku, oprócz wymiarów, o wyborze zwycięzcy będzie decydował również wynik analizy składu ciała. Osoba, która uzyska najwięcej punktów wygra nagrodę główną – karnet na zajęcia grupowe.
Program zawiera :
* pomiary obwodów
* analizę składu ciała
* ćwiczenia grupowe lub indywidualne z trenerem
* kontrolę wyników
* konsultację dietetyczną
* ułożenie jadłospisu (opcjonalnie)
W poprzednich edycjach :
2015 roku – 29 cm w obwodach
2016 roku -30 cm w obwodach
2017 roku -27 cm w obwodach
2018 roku – 45 cm
2019 roku – ??? ile chcesz mieć mniej ?
Ty też dasz radę! Zapisz się już dziś!
/artykuł sponsorowany/
Środowisko, jakość życia, ekologia
.jpg "Remont")
.jpg "Remont zabytkowego spichlerza chłopskiego w Raciborzu zakończony")
