Tag: FITNESS
Bungee Kids z Joanną Dudkiewicz w Raciborzu 11 sierpnia
Raciborskie Centrum Kultury zaprasza dzieci i młodzież na zajęcia bungee fitness prowadzone przez wykwalifikowanego instruktora – Joannę Dudkiewicz. Zajęcia odbędą się w dwóch grupach wiekowych 11 sierpnia w ramach akcji Lato w Mieście 2021 – finansowanej przez Prezydenta Miasta Racibórz. Liczba miejsc ograniczona. Zapisy pod numerem telefonu 32 415 32 14.
I Wieczorny Półmaraton Fitness w Rzuchowie 9 lipca
Gminny Ośrodek Kultury w Kornowacu zaprasza 9 lipca od godz. 18:00 na I Wieczorny Półmaraton Fitness, który odbędzie się na terenie otaczającym Dom Kultury w Rzuchowie. W programie różnorodne zajęcia ruchowe m.in.: aerobik - w godz. od 18:00 do 18:45 oraz pilates - od 19:00 do 19:45. Zajęcia poprowadzi instruktor Michalina Bogusz. Ponadto: zumba w godz. od 20:00 do 20:45 prowadzona przez Barbarę Kuśkę. Na zakończenie dla uczestników przewidziano ognisko. Ilość miejsc ograniczona.
6 czerwca rusza branża fitness, parki rozrywki, kongresy i targi
Od 6 czerwca zaczną obowiązywać wytyczne m.in. dla branży fitness, organizatorów kongresów i targów oraz właścicieli parków rozrywki, basenów, sal zabaw i siłowni -...
Bungee fitness już w Raciborzu! Przyjdź i pofruń z nami
Be Fit Fitness Room nie jest zwykłym klubem, to miejsce, w którym liczy się atmosfera i komfort bycia sobą. Profesjonalny instruktor, gorąca zumba i...
Sylwestrowe Odliczanie w Akademii Fitness. Trwają zapisy
Jesień coraz bliżej, a to oznacza kolejną edycję programu SYLWESTROWE ODLICZANIE Akademii Fitness! Program jest skierowany do osób, które chcą przywitać nowy rok w...
Latino dance w Parku im. Miasta Roth 14 lipca
14 lipca o godz. 17:00 Akademia Fitness zaprasza na latino dance. Wydarzenie odbędzie się w Parku im. Miasta Roth w Raciborzu. Latino dance to połączenie fitnessu, tańca i świetnej zabawy. Zajęcia poprowadzą: Agnieszka Stępkowska, Monika Stuchła, Karina Krybus i Grzegorz Sumik.
Dzień Kobiet z Akademią Fitness 8 marca
Tematem przewodnim będzie służba zdrowia, mile widziane będą tematyczne stroje
V edycja Postanowień Noworocznych z Akademią Fitness
Już 7 stycznia startują zapisy do V edycji programu „Noworoczne postanowienia”. Program złożony będzie z dziesięciu dwutygodniowych etapów.
Podczas trwania programu Akademia gwarantuje stałe...
Bartek Lebioda zwycięzcą Sylwestrowego Odliczania
5 grudnia w Akademii Fitness odbył się finał IV edycji „Sylwestrowego Odliczania“. Do ostatniego etapu zakwalifikowało się 15 uczestników.
Uczestnicy spędzili w sumie 630 godzin...
Zajęcia fitness z Dorotą w Krzanowicach 25 października
25 października o godz. 18:00 rozpoczną się zajęcia wzmacniające, a o godz. 19:00 "spalanie". Trening będzie darmowy, a poprowadzi go Dorota Mielimonka
Dzień Seniora z Akademią Fitness
20 października obchodzony jest Europejski Dzień Seniora. Z tej okazji Akademia Fitness zachęca wszystkich seniorów do wspólnego świętowania. Zajęcia z Akademią Fitness rozpoczną się o godz. 9.00 Aktywnym Porankiem. Po rozgrzaniu mięśni odbędą się interesujące wykłady.
Aktywna sobota, czyli Dzień Otwarty Akademii Fitness
17 różnych treningów dla osób w każdym wieku, porady dietetyka, badania skanerem biofotonicznym, karnety w specjalnych cenach oraz degustacja fit przekąsek- to wszystko, a...
Akademia Fitness zaprasza na Dni Otwarte
Ruch to idealny sposób na jesienną chandrę! Dlatego właśnie o tej porze roku warto skorzystać z oferty Akademii Fitness, która zaprasza na darmowe zajęcia...
Dzień otwarty w Akademii Fitness
29 września 2018r. (sobota) odbędzie się Dzień Otwarty Akademii Fitness. To świetna okazja do bliższego poznania klubu, instruktorów oraz nowych zajęć. Organizatorzy zapraszają klubowiczów oraz nowe osoby na wspólne spalanie kalorii w sobotni poranek. Aktywność fizyczna wcale nie musi być nudna i … trudna!
Fitness dla Zdrowia w przeddzień raciborskiego półmaratonu [ZDJĘCIA]
Akademia Fitness w przeddzień półmaratonu zorganizowała marsz nordic walking, trening obwodowy, zajęcia z jogi i na zdrowy kręgosłup oraz Latino Dance.
25 sierpnia odbyła się...
„Fitness dla Zdrowia” – Akademia Fitness zaprasza!
25 sierpnia (sobota) odbędzie się IV edycja „Fitness dla Zdrowia”. Spotkanie z Akademia Fitness jest doskonałym preludiom do RAFAKO Półmaraton Racibórz, czyli największej biegowej...
„Fitness dla Zdrowia” w miasteczku biegowym
25 sierpnia od godziny 17.00 osoby, którą lubią aktywność fizyczną, albo chcą rozpocząć ćwiczyć mogą wziąć udział w bezpłatnych zajęciach w miasteczku biegowym przy Aquaparku H2Ostróg.W programie: Zajęcia w gorącej atmosferze, przeddzień półmaratonu rozpoczną się od marszu Nording Walking na 5km dla początkujących lub Treningu Obwodowego dla zaawansowanych. O godzinie 18.30 zajęcia prozdrowotne Joga lub Zdrowy Kręgosłup, a o 19.30 zajęcia w rytmach Latino Dance.
Latino Dance z Akademią Fitness
Latino Dance to kolejna z czterech akcji plenerowych klubu Akademia Fitness.Tanczeny trening odbędzie się na świeżym powietrzu w Parku Roth przy ul. Opawskiej (Muszla Koncertowa). Udział w zajęciach jest bezpłatny.
Trening outdoorowy z Akademią Fitness
To pierwsza z czterech akcji plenerowych klubu. Przez godzinę trwać będzie Trening Obwodowy, później w małych grupach - Pilates, Zdrowy Kręgosłup, Brzuch&Streching, Pilates Baby, Joga. Ponadto w programie: Badanie stanu zdrowia – jak chronić organizm przed chorobami cywilizacyjnemu, a także jak zachować długo młodość bez użycia skalpela. Będzie również możliwość rozmowy z doradcą noszenia dzieci w chustach.
Trzy dni darmowego fitnessu w Nędzy
Organizatorzy zapewniają zakwaterowanie, wyżywienie, zajęcia fitness i inne atrakcje od piątku do niedzieli. Udział jest bezpłatny.
Gminne Centrum Kultury w Nędzy informuje, że projekt pn....
Być fit, być zdrowym
Gminne Centrum Kultury w Nędzy zaprasza mieszkanki Gminy Nędza na bezpłatne maratony fitness. Zajęci będą prowadzone dla dwóch grup zaawansowania: początkująca i zaawansowana i będą miały miejsce na terenie ośrodka AQUABRAX w Szymocicach.
Letni projekt „Aktywne lato z Akademią Fitness”
Bądź aktywna/y przez całe lato i ćwicz w klubie lub na akcjach wakacyjnych organizowanych przez Akademię Fitness. Zbieraj pieczątki i zdobywaj nasze unikatowe gadżety.
Regulamin...
IV Dzień Otwarty w Akademii Fitness [ZDJĘCIA]
W sobotę, 12 maja odbył się IV Dzień Otwarty w filii Akademii Fitness mieszczącej się przy ul. Zamkowej 4 (H2Ostróg). Tego dnia instruktorzy poprowadzili...
Dzień otwarty Akademii Fitness na H20stróg
Nadchodzące wydarzenie to dobra okazja, aby zapoznać się z klubem, poznać nowe zajęcia, instruktorów i przekonać się dlaczego warto ćwiczyć razem z Akademią – zachęcają do udziału w zajęciach Joanna i Marek Armatys, właściciele Akademii Fitness.
GCK w Nędzy zaprasza na Dzień Kobiet
Warsztaty Digital Storytelling i zajęcia fitness dance – tak zapowiada się Dzień Kobiet w Nędzy.
11 marca w Gminnym Centrum Kultury w Nędzy odbędzie się...
„Charytatywne Mikołajki” w Akademii Fitness
Finał świątecznej zbiórki. Podopiecznym Placówki Opiekuńczo-Wychowawczej w Kuźni Raciborskiej przekazano prezenty.
3 grudnia w Akademii Fitness odbył się finał świątecznej akcji „Charytatywne Mikołajki". Zbiórka słodyczy...
- Reklama -
- Reklama -
