Czytelnicy skupieni w Klubie Przyjaciół Biblioteki mieli okazję wziąć udział w zajęciach Tai Chi pod okiem profesjonalnego nauczyciela.
W kwietniu Klub Przyjaciół Biblioteki gościł Bogdana Marka Barabasza, nauczyciela Tai Chi. Uczestnicy spotkania pod jego okiem wykonywali ćwiczenia, pobudzając swoją energię witalną. – Wykonywany zestaw ćwiczeń nie wymagał wiele energii, jedynie skupienia i zapamiętania poszczególnych ruchów. Ćwiczenia Tai Chi są rozluźniające i antystresowe, wykonywane regularnie poprawiają kondycję, co jest potrzebne szczególnie wiosną – podkreśla biblioteka.
Kolejne spotkanie Klubu odbędzie się 16 maja, a poświęcone będzie nauce filcowania. Zapisy na warsztaty przyjmowane są w Filii nr 2 Ostróg, ul. Bielska 12 lub pod numerem telefonu 32 415 8486 do 5 maja.
fot. MiPBP w Raciborzu
oprac. /kp/
Środowisko, jakość życia, ekologia
.jpg "Wysokie")
