Tai Chi w Klubie Przyjaciół Biblioteki [ZDJĘCIA]

0
tai chi klub przyjaciol biblioteki raciborz ostrog

Czytelnicy skupieni w Klubie Przyjaciół Biblioteki mieli okazję wziąć udział w zajęciach Tai Chi pod okiem profesjonalnego nauczyciela.

W kwietniu Klub Przyjaciół Biblioteki gościł Bogdana Marka Barabasza, nauczyciela Tai Chi. Uczestnicy spotkania pod jego okiem wykonywali ćwiczenia, pobudzając swoją energię witalną. – Wykonywany zestaw ćwiczeń nie wymagał wiele energii, jedynie skupienia i zapamiętania poszczególnych ruchów. Ćwiczenia Tai Chi są rozluźniające i antystresowe, wykonywane regularnie poprawiają kondycję, co jest potrzebne szczególnie wiosną – podkreśla biblioteka.

Kolejne spotkanie Klubu odbędzie się 16 maja, a poświęcone będzie nauce filcowania. Zapisy na warsztaty przyjmowane są w Filii nr 2 Ostróg, ul. Bielska 12 lub pod numerem telefonu 32 415 8486 do 5 maja.

- reklama -

fot. MiPBP w Raciborzu
oprac. /kp/

- reklama -

Najnowsze firmy w PLUSYdlaBIZNESUWięcej firm >>

Ostatnio dodoane ogłoszenia w #kupujlokalnieWięcej ogłoszeń >>

KOMENTARZE

Please enter your comment!
zapoznałem się z regulaminem
Please enter your name here