Tag: morsowanie

Jak morsowanie wpływa na organizm i na co zwracać uwagę, wchodząc do zimnej wody, wyjaśniała dr Katarzyna Dzik z Uniwersytetu Gdańskiego. W bibliotece na Ostrogu...

30 stycznia o godz. 16:00 w bibliotece w Raciborzu-Ocicach przy ul. Tuwima 1 odbędzie się spotkanie poświęcone morsowaniu i wpływowi niskich temperatur na organizm człowieka. Gościem biblioteki będzie dr Katarzyna Dzik z Katedry Fizjologii Zwierząt i Człowieka na Wydziale Biologii Uniwersytetu Gdańskiego, badaczka od lat zajmująca się oddziaływaniem zimna na organizm ze szczególnym uwzględnieniem fizjologii mięśni. Podczas spotkania omówione zostaną naukowo potwierdzone korzyści zimnych kąpieli, możliwe zagrożenia związane z morsowaniem oraz mechanizmy reakcji organizmu na niską temperaturę. Uczestnicy dowiedzą się również, jak właściwie przygotować się do pierwszego kontaktu z lodowatą wodą i dla kogo taka forma aktywności może być bezpieczna.