Zdrowie
Wydarzenia
-
-
Naturalny Dobrostan w Arboretum Bramy Morawskiej i Parku Zamkowym 9-10 września
W najbliższy weekend 9 i 10 września Miasto Racibórz zaprasza wszystkich mieszkańców chcących zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie na wydarzenie "Naturalny Dobrostan" organizowane z przez Fundację Sanktuarium Natury, a finansowane przez Miasto Racibórz. Obydwa popołudnia wypełnione będą praktycznymi warsztatami pozwalającymi uczestnikom zadbać o harmonię i balans zarówno ciała, umysłu, jak i duszy. Holistyczne, czyli całościowe podejście do swojego organizmu, zostanie zaprezentowane poprzez różne formy przekazu: ćwiczenia ruchowe, prelekcje, koncerty relaksacyjne aż po degustację zdrowych przekąsek i bezcukrowych słodyczy.
Bezpłatne -
Koncert Dawida Kwiatkowskiego na inaugurację programu „Bądź Pro-Zdro” w Raciborzu 29 września
Zdrowy tryb życia, aktywne formy spędzania czasu i wolność od uzależnień – to recepta na czerpanie z życia pełnymi garściami. W promocję takiego lifestyle’u włącza się miasto Racibórz i Unia Racibórz, uruchamiając program „Bądź Pro-Zdro”. Inauguracja w piątek 29 września na Rynku i pl. Długosza. Wydarzenie zwieńczy koncert Dawida Kwiatkowskiego.
Bezpłatne -
-
Warsztaty jogi twarzy i oddechu w raciborskiej bibliotece 18 października
Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Raciborzu Kasprowicza 12, Racibórz, śląskie18 października o godz. 17:00 w bibliotece przy ul. Kasprowicza 12 odbędą się warsztaty jogi twarzy i oddechu, które poprowadzi Patrycja Chomiczewska. – Zrelaksuj się, pomyśl o sobie, a przede wszystkim złap oddech! – zaprasza Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Raciborzu.
Bezpłatne -
Druga odsłona Akademii Bądź Pro-Zdro w DK Strzecha 31 października
Dom Kultury Strzecha w Raciborzu Londzina 38, Racibórz, śląskie, Polska31 października o godz. 11:00 w Domu Kultury Strzecha przy ul. Londzina 38 w Raciborzu odbędzie się drugie spotkanie Akademii Bądź Pro-Zdro realizowanej przez Unię Racibórz związanej z problematyką przeciwdziałania alkoholizmowi, narkotykom i innym niepożądanym skutkom uzależnień oraz patologii cywilizacyjnych dzieci i młodzieży. Tematem przewodnim będzie uskutecznianie profilaktyki, diagnozy i terapii uczniów szkół podstawowych i innych placówek, gdzie z problemem dotyczącym uzależnień coraz częściej mierzą się pedagodzy i rodzice. Autorzy projektu „Forum edukacyjnego” realizowanego przez Fundację Polska Press zaprezentują projekt pn. „Otwórz się na pomoc”, który przybliży temat przeciwdziałania alkoholizmowi, narkotykom i innym używkom wśród dzieci i młodzieży dzięki multimedialnym IDockom.
Bezpłatne -
-
Bieg i marsz nordic walking w Kietrzu 26 listopada
Na całym świecie listopad został uznany miesiącem solidarności z mężczyznami zmagającymi się z nowotworami gruczołu krokowego oraz rakiem jąder. To czas, kiedy warto przypomnieć o badaniach profilaktycznych, które ratują zdrowie i życie. Należy pamiętać, że w początkowym stadium rozwoju choroba często nie powoduje żadnych objawów lub są one nieznacznie nasilone.
Również Centrum Kultury i Sportu Tkalnia przyłącza się do tej inicjatywy. 26 listopada w Kietrzu odbędzie się wspólny bieg i marsz nordic walking poświęcony właśnie tej tematyce. Początek o godz. 14:00 obok Hydrosfery, skąd wystartuje bieg. Po pokonaniu wyznaczonej trasy uczestnicy wrócą w to samo miejsce, gdzie będzie czekała gorąca kawa, herbata, słodki poczęstunek oraz niespodzianka dla każdego uczestnika.Bezpłatne -
-
EKOkosmetyki. Wykład w raciborskiej bibliotece 5 grudnia
Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Raciborzu Kasprowicza 12, Racibórz, śląskie5 grudnia o godz. 17:00 działające w raciborskiej bibliotece Centrum Edukacji Ekologicznej zaprasza na wykład Alicji Czardybon-Wróbel, która opowie, jak dbać o swoje piękno, troszcząc się jednocześnie o planetę. – Jeśli zastanawiasz się, jakie kroki możesz podjąć w czasie codziennej pielęgnacji, aby w naturalny sposób podkreślić swoje piękno, nie szkodząc przy tym środowisku, to spotkanie jest dla ciebie! – zachęca biblioteka. – By żyć w zgodzie z naturą, warto używać produktów, które sama nam dostarcza. Zamiast kosmetyków z chemicznym składem możemy sięgać po te, które są bezpieczne zarówno dla nas, jak i dla środowiska. Jak wybierać kosmetyki naturalne? Jak czytać składy? Dlaczego warto zainteresować się kosmetykami wielozadaniowymi typu 2w1 czy nawet 3w1? Na te i inne pytania odpowie w trakcie spotkania w Miejskiej i Powiatowej Bibliotece Publicznej w Raciborzu mgr kosmetologii Alicja Czardybon-Wróbel – zapowiadają organizatorzy.
Bezpłatne -
-
Finał akcji „Bądź Pro-Zdro!” w Raciborzu 5 kwietnia
Plac Długosza w Raciborzu Jana Długosza, Racibórz, śląskie, Polska5 kwietnia o godz. 16:00 na pl. Długosza w Raciborzu odbędzie się finał akcji "Bądź Pro-Zdro! – kilkumiesięcznej akcji promującej wśród raciborzan profilaktykę i zapobieganie uzależnieniom. Wystąpią: Mikser, Emi Franica, Jan Górka i Lanberry. W programie również atrakcje dla dzieci, miasteczko gastronomiczne, kącik seniora, turniej sportowy Unii Racibórz, zdrowa Raciborska woda, mnóstwo zabawy i potrzebnej edukacji przeciw uzależnieniom. Do dyspozycji raciborzan będą specjaliści: psycholodzy i terapeuci uzależnień w dyskretnie ustawionym miejscu w celu umożliwienia konsultacji.
Bezpłatne -
-
VIII Raciborskie Dni Urody na Zamku Piastowskim 10 maja
Zamek Piastowski w Raciborzu ul. Zamkowa 2, Racibórz, śląskie, Polska10 maja w godz. 11:00-16:00 na Zamku Piastowskim w Raciborzu odbędą się VIII Raciborskie Dni Urody organizowane przez Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego Województwa Śląskiego w Raciborzu.
Bezpłatne
– reklama –
