
Rozpocznij trening, jeśli latem chcesz się cieszyć szczupłą sylwetką. Centrum Odchudzania oferuje programy ze wsparciem Trenera Wellness.

Wybierasz się na wczasy? Chcesz dobrze wyglądać w modnych kreacjach? Nie możesz czekać. Intensywny program odchudzający pozwoli ci zgubić od 8 do 10 kilogramów. Łączy się to z wieloma wyrzeczeniami, ponieważ nie wszystko, co dobrze smakuje, korzystnie wpływa na nasz organizm. Tłuszcz sprawia, że dania smakują lepiej. Największa jego ilość znajduje się w gotowych posiłkach.
Brak czasu jest najczęstszym powodem kupowania jedzenia typu instant. Ponadto, coraz częściej podaje się je dzieciom. Skutki takiego odżywiania obserwujemy na pokoleniu otyłej młodzieży, która niejednokrotnie ma problemy z brakiem akceptacji.
Aby zapobiegać otyłości, w społeczeństwie upowszechnia się moda na dobry wygląd, a przede wszystkim na zdrowy i aktywny tryb życia. Powstało wiele instytucji z szerokim wachlarzem propozycji. Ciężko jednak samemu odnaleźć się tym ogromie ofert i zdecydować co będzie odpowiednim rozwiązaniem, dlatego my proponujemy programy ze wsparciem Trenera Wellness.
Dobieramy zindywidualizowaną dietę, zestawy ćwiczeń dostosowane do wieku i możliwości zdrowotnych konkretnej osoby. Co więcej, ofertę poradni wzbogaciliśmy o programy odchudzające skierowane do młodych mam. Trenerka przeprowadza analizę składu ciała, na podstawie której dobiera program odchudzający uwzględniający możliwości konkretnej osoby, a następnie wyznacza zakres jej zadań. Podstawowym obowiązkiem korzystających z naszych usług są cotygodniowe wizyty w poradni pozwalające ocenić postępy, a także przekazać wskazówki na kolejny tydzień.
Pierwsza wizyta trwa godzinę i polega na dobraniu odpowiedniej diety. Zmiana nawyków żywieniowych ułatwia pozbycie sie zbędnych kilogramów. Dieta jest kluczem do sukcesu.
Zapisy na indywidualne konsultacje prowadzone są w każdy poniedziałek w godz.10.00 – 12.00 pod numerem telefonu: 663 153 968.
Centrum Odchudzania
ul. Zborowa 4
47-400 Racibórz
tel. 663 153 968
Artykuł sponsorowany





![Raciborska biblioteka nagrodziła najlepsze prace oparte na twórczości Juliusza Verne’a [ZDJĘCIA] Raciborska biblioteka nagrodziła najlepsze prace oparte na twórczości Juliusza Verne’a](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/konkurs-plastyczny-Podroze-z-Juliuszem-Verneem.jpg)

![Jak naprawdę wygląda życie na statku? Spotkanie z Miłoszem Szymańskim w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA] Jak naprawdę wygląda życie na statku? Spotkanie z Miłoszem Szymańskim w raciborskiej bibliotece](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/11/milosz-szymanski.jpg)
![Raciborzanie współtworzą plan adaptacji miasta do zmian klimatu [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/Miejski-Plan-Adaptacji-do-Zmian-Klimatu-dla-Raciborza.jpg)



![Co czyta młodzież po obu stronach granicy? Polsko-czeskie seminarium w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/czy-mlodziez-w-czechach-czyta.jpg)
![Czy artysta ma prawo przekraczać granice? Debata na Stacji Młodych [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/11/debata-mlodych-stacja-mlodych.jpg)




![Tomasz Hynek nowym komendantem KPP w Raciborzu [ZDJĘCIA] Tomasz Hynek nowym komendantem KPP w Raciborzu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/10/kpp-raciborz-komendant-tomasz-hynek.jpg)





