Połowa pracowników jako główne jego źródło wskazuje na nagromadzone zadania, a 20% martwi się, że na kolejny urlop będą musieli czekać aż rok.
Stan obniżonego nastroju i napięcia po powrocie z wakacji, choć nie jest oficjalną jednostką chorobową, coraz częściej pojawia się w kontekście zdrowia psychicznego. Nazywany jest „post-vacation blues” i charakteryzuje się uczuciem pustki, rozczarowania, a nawet objawami fizycznymi, takimi jak bóle głowy, zmęczenie czy problemy ze snem. Choć celem urlopu jest całkowite oderwanie się od pracy, tylko 21% Polaków potrafi to zrobić. 49% przyznaje, że sporadycznie myśli o obowiązkach, a co czwarty robi to często. Takie nawyki uniemożliwiają pełną regenerację i mogą zwiększać ryzyko stresu po powrocie.
Rynek pracy, edukacja, depopulacja
