Główne założenia miast 15-minutowych to lepsza dostępność do usług, wzmacnianie społeczności lokalnych, wzrost liczby zielonych przestrzeni miejskich czy zrównoważony transport.
Dobra mobilność miejska – związana z przemieszczaniem się ludzi, towarów i usług wewnątrz obszarów miejskich oraz między nimi – wpływa na poprawę jakości życia, zwiększenie efektywności gospodarczej, ograniczenie negatywnego wpływu na środowisko i zmniejszenie natężenia ruchu na drogach. Miasta stają się coraz bardziej zaludnione, w związku z czym pojawiają się nowe wyzwania dla systemów transportowych. Według prognoz ONZ do 2050 r. 60% osób będzie mieszkańcami miast. Szacuje się, że każdego tygodnia przeprowadza się do nich ok. 1,3 mln ludzi.