
Nałogowi palacze nie wiedzą lub nie chcą wiedzieć o tym, że szkodzą nie
tylko sobie ale i otoczeniu.
Dym papierosowy zawiera ponad 4 000 substancji chemicznych, w tym 40 związków rakotwórczych. W tej sytuacji wdychanie przez niepalących dymu jest równie szkodliwe jak palenie.
Z dymem bocznym, a więc tym który ulatnia się z palącego się papierosa, dostaje się do atmosfery 75% nikotyny. Wchłania się ona błyskawicznie przez drogi oddechowe i pęcherzyki płucne do krwiobiegu, podnosi ciśnienie krwi, przyspiesza pracę serca, działa na układ nerwowy.
Uwalniany z dymem tlenek węgla (czad) powoduje zawały, miażdżycę naczyń i nadciśnienie. Szczególnie niebezpieczny jest dla alergików.
Przeprowadzane na szeroką skalę badania naukowe wykazały, że palenie bierne stanowi najwyższe ryzyko zdrowotne. Niepalący życiowi partnerzy palaczy żyją krócej i dwukrotnie wyższe jest u nich ryzyko śmierci na raka.
Szczególnie narażone są dzieci palaczy. Gdy pali ciężarna kobieta, pali jej nienarodzone dziecko. Składniki dymu docierają do płodu poprzez łożysko, a nikotyna, jej pochodne i tlenek węgla powodują patologie ciąży i porodu. U kobiet palących w ciąży ryzyko poronienia, obumarcia płodu i zgonu okołoporodowego jest wielokrotnie większe niż u niepalących. Dzieci matek palących stają się biernymi palaczami nie tylko wdychając dym z otoczenia, ale także ssąc mleko. Znacznie częściej chorują na zapalenie oskrzeli i płuc, mają niższą wagę i wzrost i niestety także niższy poziom
inteligencji niż ich rówieśnicy z domów, w których się nie pali.
Bierne palenie niesie za sobą identyczne skutki zdrowotne, co palenie aktywne. Pamiętajmy o tym sięgając po papierosa – szkodzimy nie tylko sobie, szkodzimy tym, którzy nie palą i palić nie chcą.
/skvar/




![O zimnych kąpielach w bibliotece na Ostrogu. Naukowe spojrzenie na morsowanie [ZDJĘCIA] morsowanie raciborz](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/morsowanie-raciborz.jpg)
![Refleksja nad codziennością zamiast noworocznej presji w Bibliotecznym Kręgu Kobiet [ZDJĘCIA] Refleksja nad codziennością zamiast noworocznej presji w Bibliotecznym Kręgu Kobiet](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/biblioteka-kobiet.jpg)







![Mali artyści spotkali się na warsztatach ceramicznych w Markowicach [ZDJĘCIA] Mali artyści spotkali się na warsztatach ceramicznych w Markowicach](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/warsztaty-biblioteka-markowice.jpg)
![Jak zachęcić dzieci do czytania? Bibliotekarze z Raciborza i Karwiny o promocji czytelnictwa [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/01/biblioteka-karwina.jpg)


![Hałas, śmieci i zniszczenia. List do Redakcji oraz komentarz właścicielki „Końca Świata” – AKTUALIZACJA [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/przystanek-kulturalny-koniec-swiata-2-1.jpg)

![Uroczysty hołd pomordowanym w Zbrodni Katyńskiej oddany przez Policję w Brzeziu [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/Policjanci_Brzezie_DSC01177.jpg)





