Kurs samoobrony dla kobiet w Raciborzu

0
samoobrona
Fot. freepik.com

W programie zajęcia na sali gimnastycznej, na klatkach schodowych, w piwnicach, pojazdach i w terenie, a także zajęcia w wodzie i warunkach survivalowych.

14 października w Raciborzu wystartuje pierwszy w tym roku szkolnym bezpłatny Kursu Samoobrony dla Kobiet. Organizują go wspólnie: Raciborskie Centrum Kultury, Polska Organizacja AIKIDO, Stowarzyszenie Operatorów Służb Mundurowych, Miasto Racibórz i OSiR. Zajęcia odbywać się będą w każdą środę w Szkole Podstawowej nr 15 z Oddziałami Sportowymi im. Jana III Sobieskiego w Raciborzu przy ul. J. Słowackiego 48 w godzinach od 18:00 do 20:00 przez ok. 2,5 miesiąca.

- reklama -

Osoby chętne do udziału w kursie proszone są o zapisy w Raciborskim Centrum Kultury pod numerem tel. 32 412 32 48 w godzinach od 8:00 do 16:00 lub drogą
e-mailową: [email protected]

W programie:
– zajęcia na sali gimnastycznej, na klatkach schodowych, w piwnicach, pojazdach, w terenie,
– zajęcia w wodzie (basen),
– zajęcia w warunkach survivalowych, w górach (wyjazd w góry).

Obowiązuje strój sportowy. Zajęcia będą się odbywały z zachowaniem norm sanitarno-epidemiologicznych.

Organizatorzy zapraszają zarówno nowe uczestniczki, jak i panie po ukończonym już kursie samoobrony.

oprac. /kp/

- reklama -

Najnowsze firmy w PLUSYdlaBIZNESUWięcej firm >>

Ostatnio dodoane ogłoszenia w #kupujlokalnieWięcej ogłoszeń >>

KOMENTARZE

Please enter your comment!
zapoznałem się z regulaminem
Please enter your name here