W programie zajęcia na sali gimnastycznej, na klatkach schodowych, w piwnicach, pojazdach i w terenie, a także zajęcia w wodzie i warunkach survivalowych.
14 października w Raciborzu wystartuje pierwszy w tym roku szkolnym bezpłatny Kursu Samoobrony dla Kobiet. Organizują go wspólnie: Raciborskie Centrum Kultury, Polska Organizacja AIKIDO, Stowarzyszenie Operatorów Służb Mundurowych, Miasto Racibórz i OSiR. Zajęcia odbywać się będą w każdą środę w Szkole Podstawowej nr 15 z Oddziałami Sportowymi im. Jana III Sobieskiego w Raciborzu przy ul. J. Słowackiego 48 w godzinach od 18:00 do 20:00 przez ok. 2,5 miesiąca.
Osoby chętne do udziału w kursie proszone są o zapisy w Raciborskim Centrum Kultury pod numerem tel. 32 412 32 48 w godzinach od 8:00 do 16:00 lub drogą
e-mailową: [email protected].
W programie:
– zajęcia na sali gimnastycznej, na klatkach schodowych, w piwnicach, pojazdach, w terenie,
– zajęcia w wodzie (basen),
– zajęcia w warunkach survivalowych, w górach (wyjazd w góry).
Obowiązuje strój sportowy. Zajęcia będą się odbywały z zachowaniem norm sanitarno-epidemiologicznych.
Organizatorzy zapraszają zarówno nowe uczestniczki, jak i panie po ukończonym już kursie samoobrony.
oprac. /kp/
Środowisko, jakość życia, ekologia
