Jak zapobiegać samobójstwom? Konferencja w Wodzisławiu Śląskim

Konferencja

Wnioski, jakie zostały wyciągnięte podczas dyskusji to przede wszystkim potrzeba dostępności pomocy psychologicznej dla dzieci i dla dorosłych.

W naszym kraju więcej osób ginie z powodu samobójstwa niż w wypadkach samochodowych. Taką tezę potwierdzają policyjne statystyki, według których w 2020 roku w Polsce z powodu samobójstwa zginęło 5165 osób, a w wypadkach drogowych 2491. To pokazuję skalę problemu, który występuje zarówno w dużych miastach, jak i małych miejscowościach. W przeciągu ostatniego miesiąca dwóch młodych mieszkańców naszego regionu popełniło samobójstwo. Najpierw dotarła do nas informacja o 26-latku, który rzucił się pod pociąg w Osinach, później dowiedzieliśmy się o 17-latku z Turzy Śląskiej, który odebrał sobie życie w miejscu zamieszkania.

- reklama -

Mówić o problemie 

7 września w budynku wodzisławskiego dworca PKP, z inicjatywy Wodzisławskiej Placówki Wsparcia Dziennego „Dziupla”, zorganizowano konferencję poświęconą problemowi samobójstw pod nazwą „Życie – sprawa największej wagi.”

Konferencja rozpoczęła się wykładem Franciszka Małeckiego-Trzaskosia, prezesa zarządu Instytutu Badań i Analiz Działalności Jednostek Samorządu Terytorialnego, który podjął temat: „Samobójstwa jako konsekwencja nierówności oraz szeroko rozumianego wstrętu”. Przedstawiono statystyki krajowe oraz te dotyczące powiatu wodzisławskiego. Liczby pokazały, że problem samobójstw jest aktualny, liczba prób i skutecznych samobójstw z roku na rok rośnie.

Problem samobójstw z perspektywy pracy Policji przedstawiła wodzisławska profilaktyk st. asp. Małgorzata Koniarska, która podkreśliła rolę dzielnicowych w tym zakresie. Według nowej koncepcji pracy dzielnicowi są bliżej społeczeństwa. To do nich wielokrotnie zgłaszają się osoby, które darzą ich zaufaniem i zwierzają się ze swoich problemów, są to także rodzice, którzy niepokoją się o swoje dzieci i szukają pomocy.

Konferencję podsumowała dyrektor Powiatowej Placówki Wsparcia Krystyna Orbik-Skupień. Wnioski, jakie zostały wyciągnięte podczas dyskusji to przede wszystkim potrzeba dostępności pomocy psychologicznej dla dzieci i dla dorosłych. Każda próba samobójcza, czy to skuteczna czy nie, jest dramatem dla rodziny czy postronnych świadków. Drugim wnioskiem były więzi, mocne więzi międzyludzkie i siła rodziny.  W dzisiejszych czasach tak trudne do realizacji, jednak dające fundament do radzenia sobie z trudami codziennego życia.

W konferencji wzięli udział I zastępca prezydenta Wodzisławia Śląskiego Izabela Kalinowska, pracownicy MOPS, GOPS, pedagodzy i psychologowie, kuratorzy i asystenci rodzin z terenu powiatu wodzisławskiego oraz funkcjonariusze policji z Komendy Powiatowej Policji w Wodzisławiu Śląskim.

Daj sobie pomóc

Na terenie naszego kraju funkcjonuje telefon zaufania dla Dzieci i Młodzieży: 116 111

Pomoc oferuje także centrum wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego, czynne całą dobę, 7 dni w tygodniu: 800 70 2222

KIEDY DZWONIĆ?

  • czujesz się stale przygnębiony,
  • nie dajesz sobie rady z codziennością,
  • przeżywasz kryzys emocjonalny,
  • znajdujesz się w sytuacji „bez wyjścia”,
  • nie radzisz sobie ze stresem,
  • nie chce Ci się żyć,
  • jesteś ofiarą przemocy,
  • zamartwiasz się o swój stan zdrowia,
  • myślisz, że „jest coś z Tobą nie tak”,
  • nie możesz pogodzić się ze stratą bliskiej osoby.

Bądźmy czujni

Wczesne sygnały ostrzegawcze:

  • wycofanie się z kontaktów z rodziną i rówieśnikami
  • trudności z koncentracją uwagi
  • zainteresowanie tematem śmierci
  • wyraźne zmiany nastroju i osobowości
  • zmiana dotychczasowych zwyczajów snu i jedzenia
  • utrata dotychczasowych zainteresowań
  • dolegliwości somatyczne, np.. bóle głowy lub żołądka, zmęczenie
  • trudności w szkole: trudności z nauką, obniżone oceny
  • nieustanne znudzenie

Czynniki wysokiego ryzyka:

  • planowanie samobójstwa
  • nagłe używanie alkoholu lub substancji psychoaktywnych, które mogą stanowić formę wołania o pomoc bądź zminimalizowania cierpienia
  • oskarżanie siebie
  • wypowiadanie komunikatów typu: „Chciałbym umrzeć”, „Nie mam po co żyć”, „Nie powinnam się urodzić”, „Niedługo przestanę być twoim problemem”, „Już mnie nie zobaczysz”
  • labilność emocjonalna – łatwe przechodzenie ze skrajnych stanów emocjonalnych, reakcje nieadekwatne do siły bodźca, który je wywołuje
  • wzrost impulsywności
  • rozdawanie innym swoich ulubionych przedmiotów
  • pisanie listu pożegnalnego, pisanie testamentu

/fot. KPP Wodzisław Śląski, oprac. c/

- reklama -

KOMENTARZE

Please enter your comment!
zapoznałem się z regulaminem
Please enter your name here