
Zapraszamy na kolejną wirtualną wycieczkę po Gimnazjum nr 5. Dziś ponownie zatrzymamy się dłużej na sali gimnastycznej, na której dwa razy w tygodniu odbywają się zajęcia z zapasów. Naszymi przewodnikami będą Patryk Deeg i Dawid Sładkowski z klasy 1b, którzy uczęszczają na zajęcia zapaśnicze.– W naszej szkole trenujemy zapasy od września. Zajęcia prowadzi pan Mateusz Wanke, który jest trenerem MZK Unia Racibórz. Podczas zajęć uczymy się chwytów, ale przede wszystkim ćwiczymy akrobatykę – opowiada Patryk.
Dodaje także, że zapasy odbywają się dwa razy w tygodniu – w czwartki od 8:00 do 8:45 oraz w piątki od 14:25 do 16:00.
Dawid z kolei zwrócił uwagę na to, że bardzo podoba mu się możliwość treningu w małej grupie oraz to, że każdy uczeń i uczennica może uczęszczać na zajęcia. A te, jak podkreślają Dawid i Patryk, są przyjemnym sposobem na spędzenie czasu oraz świetną formą zabawy. Chłopcy zaznaczają jednak, że zajęcia bywają także ciężkie, bo ćwiczeń jest sporo, ale dzięki pomocy trenera, każdy daje sobie z nimi radę.
Zapaśnikom z G5 podoba się też, że mają okazję zaprezentować swoje umiejętności innym. Wspominają miniony Dzień Otwarty, podczas którego była okazja do pochwalenia się szóstoklasistom tym, co wypracowane zostało podczas zajęć z trenerem.
– Polecamy zapasy każdemu. Są one ciekawą formą rozrywki i rozwoju, na pewno lepszą niż spędzanie czasu przed komputerem. Kształtują ciało i charakter – dodają uczniowie, a wszystkich przyszłych gimnazjalistów zapraszają we wrześniu na zajęcia.






![Opowieść o Camino de Santiago w bibliotece na Ostrogu [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/santiago-klub-przyjaciol-biblioteki.jpg)
![Kawiarenka Seniora: rozmowy o świętach, zdrowiu i codziennych wyzwaniach [ZDJĘCIA] Kawiarenka Seniora: rozmowy o świętach, zdrowiu i codziennych wyzwaniach](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/kawiarenka-seniora.jpg)
![Spotkanie opłatkowe w Śląskim Oddziale Straży Granicznej w Raciborzu [ZDJĘCIA] Spotkanie opłatkowe w Śląskim Oddziale Straży Granicznej w Raciborzu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/slaski-oddzial-strazy-granicznej.jpg)

![Złote medale zawodników Łamatora na mistrzostwach Śląska [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/lamator-raciborz-11.jpg)


![Uroczyste obchody 70-lecia Przedszkola nr 10 w Raciborzu [ZDJĘCIA] Uroczyste obchody 70-lecia Przedszkola nr 10 w Raciborzu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/przedszkole-nr-10.jpg)
![Co czyta młodzież po obu stronach granicy? Polsko-czeskie seminarium w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/czy-mlodziez-w-czechach-czyta.jpg)
![Czy artysta ma prawo przekraczać granice? Debata na Stacji Młodych [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/11/debata-mlodych-stacja-mlodych.jpg)

![Uroczysty hołd pomordowanym w Zbrodni Katyńskiej oddany przez Policję w Brzeziu [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/Policjanci_Brzezie_DSC01177.jpg)


![Za oknem śnieg a u nas wiosennie i kolorowo, czyli Dzień Ziemi w G 5 [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2017/05/w2-218x150c.jpg)
![Uczennice Gimnazjum nr 5 laureatkami wojewódzkich eliminacji konkursu Poznajemy Ojczyznę [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2017/04/p2-1-218x150.jpg)
![Wolontariusze z Gimnazjum nr 5 rozdawali żonkile [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2017/04/IMG_9008-218x150c.jpg)


