
Zapraszamy na kolejną wirtualną wycieczkę po Gimnazjum nr 5. Dziś ponownie zatrzymamy się dłużej na sali gimnastycznej, na której dwa razy w tygodniu odbywają się zajęcia z zapasów. Naszymi przewodnikami będą Patryk Deeg i Dawid Sładkowski z klasy 1b, którzy uczęszczają na zajęcia zapaśnicze.– W naszej szkole trenujemy zapasy od września. Zajęcia prowadzi pan Mateusz Wanke, który jest trenerem MZK Unia Racibórz. Podczas zajęć uczymy się chwytów, ale przede wszystkim ćwiczymy akrobatykę – opowiada Patryk.
Dodaje także, że zapasy odbywają się dwa razy w tygodniu – w czwartki od 8:00 do 8:45 oraz w piątki od 14:25 do 16:00.
Dawid z kolei zwrócił uwagę na to, że bardzo podoba mu się możliwość treningu w małej grupie oraz to, że każdy uczeń i uczennica może uczęszczać na zajęcia. A te, jak podkreślają Dawid i Patryk, są przyjemnym sposobem na spędzenie czasu oraz świetną formą zabawy. Chłopcy zaznaczają jednak, że zajęcia bywają także ciężkie, bo ćwiczeń jest sporo, ale dzięki pomocy trenera, każdy daje sobie z nimi radę.
Zapaśnikom z G5 podoba się też, że mają okazję zaprezentować swoje umiejętności innym. Wspominają miniony Dzień Otwarty, podczas którego była okazja do pochwalenia się szóstoklasistom tym, co wypracowane zostało podczas zajęć z trenerem.
– Polecamy zapasy każdemu. Są one ciekawą formą rozrywki i rozwoju, na pewno lepszą niż spędzanie czasu przed komputerem. Kształtują ciało i charakter – dodają uczniowie, a wszystkich przyszłych gimnazjalistów zapraszają we wrześniu na zajęcia.






![Wystawa „Mój Frysztat” otwarta w Galerii Gawra [ZDJĘCIA] Wystawa „Mój Frysztat” otwarta w Galerii Gawra](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/vladislav-miczek.jpg)
![Karin Lednická gościem raciborskiej biblioteki [ZDJĘCIA] Karin Lednická gościem raciborskiej biblioteki](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/karin-lednicka.jpg)



![Praktyczna lekcja dziennikarstwa w ZSO nr 1 [ZDJĘCIA] Praktyczna lekcja dziennikarstwa w ZSO nr 1](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/warsztaty-dziennikarskie-i-lo.jpg)
![Język angielski na wesoło w bibliotecznym Klubie Ojca [ZDJĘCIA] Język angielski na wesoło w bibliotecznym Klubie Ojca](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/klub-ojca-raciborz.jpg)
![Saksofon bohaterem koncertów umuzykalniających w RCK [ZDJĘCIA] [WIDEO] Saksofon bohaterem koncertów umuzykalniających w RCK](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/koncert-umuzykalniajacy-rck.jpg)


![Hałas, śmieci i zniszczenia. List do Redakcji oraz komentarz właścicielki „Końca Świata” – AKTUALIZACJA [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/przystanek-kulturalny-koniec-swiata-2-1.jpg)

![Za oknem śnieg a u nas wiosennie i kolorowo, czyli Dzień Ziemi w G 5 [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2017/05/w2-218x150c.jpg)
![Uczennice Gimnazjum nr 5 laureatkami wojewódzkich eliminacji konkursu Poznajemy Ojczyznę [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2017/04/p2-1-218x150.jpg)
![Wolontariusze z Gimnazjum nr 5 rozdawali żonkile [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2017/04/IMG_9008-218x150c.jpg)





