
Młodzieżowy Zespół Promocji Zdrowia zaprasza ciężarne uczennice na spotkania z edukacją zdrowotną w Szkole Przyszłych Mam.
Szkołę Przyszłych Mam pod kierunkiem mgr Barbary Tkocz prowadzą uczennice II roku Wydziału Opiekunek Dziecięcych przy Szkole Policealnej Województwa Śląskiego Nr 1 w Raciborzu.
Celem działalności szkoły jest przygotowanie dziewczyn spodziewających się dziecka do pełnienia roli mamy.
Program Szkoły Przyszłych Mam:
1. Zasady postępowania w ciąży: higiena kobiety ciężarnej, menu kobiety ciężarnej, czynniki szkodliwe w ciąży, przygotowanie się do karmienia naturalnego, przygotowanie się do porodu.
2. Ćwiczenia w wykonywaniu zabiegów pielęgnacyjnych: kąpiel dziecka, przewijanie, ubieranie, karmienie piersią i butelką, mierzenie temperatury, układanie do snu, przygotowanie dziecka do wyjścia na spacer, pobudzanie rozwoju psychomotorycznego dziecka w poszczególnych okresach rozwojowych (zabawki, zabawy, ćwiczenia).
3. Postępowanie w stanach patologicznych: gorączka, biegunka, zmiany na skórze, pomoc w nagłych wypadkach u dzieci.
Zajęcia w Szkole Przyszłych Mam powadzone są w godzinach zaproponowanych przez ciężarną uczennicę.
Na zajęcia można umawiać się z mgr B. Tkocz telefonicznie: do południa 4153244 lub przychodząc do Medyka na ul. Warszawską 7, wieczorem tel. 0324108421.




![Dni Raciborza 2026 zakończone [ZDJĘCIA] Dni Raciborza 2026](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/06/dni-raciborza-2026.jpg)
![Sukcesy Skazy na ogólnopolskim turnieju tańca w Kędzierzynie-Koźlu [ZDJĘCIA] Sukcesy Skazy na ogólnopolskim turnieju tańca w Kędzierzynie-Koźlu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/06/zespol-taneczny-skaza.jpg)
![Andrzej Biskup powrócił do raciborskiej biblioteki z powieścią „Miriam” [ZDJĘCIA] Andrzej Biskup powrócił do raciborskiej biblioteki z powieścią „Miriam”](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/06/andrzej-biskup-25.jpg)


![Dwa turnieje, pięć medali. Udane starty zawodników Łamatora [ZDJĘCIA] Dwa turnieje, pięć medali. Udane starty zawodników Łamatora](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/06/lamator-raciborz.jpg)
![Mieszkańcy Raciborza posadzili drzewa. Mikrolas Miyawaki już rośnie [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/06/las-miyawaki-raciborz-2-1.jpg)

![Uczniowie z Raciborza pokazali, że czytanie wciąż jest modne [ZDJĘCIA] jak nie czytam jak czytam](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/06/jak-nie-czytam-jak-czytam.jpg)
![Uroczystość czepkowania studentów pielęgniarstwa w Raciborzu [ZDJĘCIA] Uroczystość czepkowania studentów pielęgniarstwa w Raciborzu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/06/pielegniarstwo-czepkowanie.jpg)

![Sport, zabawa i literatura. Czerwcowy Turniej Przedszkolaków na Ostrogu [ZDJĘCIA] Sport, zabawa i literatura. Czerwcowy Turniej Przedszkolaków na Ostrogu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/06/czerwcowy-turniej-przedszkolakow.jpg)



![Protesty nie zatrzymały wycinki. Lipy zniknęły z cmentarza przy ul. Głubczyckiej [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/lipy-cmentarz-glubczycka.jpg)







![Wielka Sowa i Szczeliniec Wielki zdobyte przez Raciborzan [ZDJĘCIA] pttk raciborz](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/06/pttk-raciborz-2-3.jpg)

