
Masz depresję? Nie tylko ty. Dzisiaj Blue Monday – najbardziej przygnębiający dzień w roku. Uśmiechnij się.
Masz depresję? Źle się czujesz? Przytłacza cię praca, życie osobiste? Nie lubisz poniedziałków? Jeżeli chodzi o ten konkretny poniedziałek być może nie jest to kwestia twojego osobistego samopoczucia. Dr Cliff Arnall z Cardiff University twierdzi, że trzeci poniedziałek stycznia to najbardziej depresyjny dzień w roku. Ów trzeci poniedziałek to tzw. „blue monday” (przygnębiający poniedziałek). Według socjologa ze szkockiej uczelni to właśnie w tym dniu kumulują się wszystkie niekorzystne zmienne meteorologiczne (długość dnia, nasłonecznienia), psychologiczne (zerwanie z postawieniami noworocznymi) oraz ekonomiczne (kończy się czas spłaty kredytów zaciągniętych na święta). Jednak nie wszyscy uważają, że „dzień deprechy” musi koniecznie wiązać się z nieszczęściami. Część sektora usługowego (zwłaszcza zajmującego się PR) z tego właśnie dnia postanowiła uczynić jedną z osi swojej działalności jedna z firm zajmujących się komunikacją, która doradza np. zamienić biuro na plażę, pomyśleć o ratowaniu planety, rozmowie z nieznajomym.
/l/




![Ceramika i obrazy z mchu. Twórcze zajęcia w raciborskich filiach biblioteki [ZDJĘCIA] Ceramika i obrazy z mchu. Twórcze zajęcia w raciborskich filiach biblioteki](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/warsztaty-biblioteka.jpg)

![Finał „Szansy na Sukces” z udziałem Błażeja Klimaszki już w niedzielę [WIDEO] blazej klimaszka](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/blazej-klimaszka.jpg)






![Kosmos na wyciągnięcie ręki. Spotkanie z Bogdanem Tkaczukiem w rudzkiej bibliotece [ZDJĘCIA] Kosmos na wyciągnięcie ręki. Spotkanie z Bogdanem Tkaczukiem w rudzkiej bibliotece](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/bogdan-tkaczuk.jpg)
![Młodzi miłośnicy czytania rywalizowali w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/swiatowy-dzien-ksiazki.jpg)
![Uczniowie Liceum Sztuk Plastycznych zaprezentowali swoje prace [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/liceum-sztuk-plastycznych-dyplomy.jpg)

![Protesty nie zatrzymały wycinki. Lipy zniknęły z cmentarza przy ul. Głubczyckiej [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/lipy-cmentarz-glubczycka.jpg)











![Sukces tancerek Skazy na ogólnopolskim turnieju w Łańcucie [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/zespol-taneczny-skaza-raciborz.jpg)