Chcesz schudnąć, masz nadwagę? Zdążysz jeszcze przed Nowym Rokiem. Właśnie ruszyły zapisy do kolejnej edycji „Sylwestrowe Odliczanie” z Akademią Fitness. Gwarantowana nagroda dla każdej finalistki.
Program „Sylwestrowe Odliczanie” skierowany jest do osób, które borykają się z nadwagą i chciałyby schudnąć. Czas trwania programu odchudzającego to 12 tygodni. To okres niezbędny na utrwalenie się dobrych nawyków żywieniowych i ruchowych. Odchudzanie zaczyna się w głowie i tam muszą zaistnieć zmiany. Pamiętaj, jeśli naprawdę chcesz schudnąć musisz być uczciwa wobec siebie, to Ty decydujesz co wkładasz do brzucha i to TY decydujesz czy iść na trening czy odpuścić. To czy schudniesz zależy od Twoich mądrych decyzji. My Ci w tym pomożemy – przekonują trenerzy Akademii Fitness. Gwarantowana nagroda dla każdej finalistki. Nagroda główna to bon na kreacje sylwestrową i sesja fotograficzna.
Po więcej szczegółów zapraszamy TUTAJ
Program zawiera:
*pomiary obwodów i analizę składu ciała
*badanie skanerem biotofonicznym
*warsztaty dietetyczne z analizą dotychczasowego sposobu odżywiania
*ćwiczenia grupowe lub indywidualne z trenerem
*kontrolę wyników
*ułożenie jadłospisu (w zależności od wybranego pakietu)
*masaże z użyciem kolagenu (w zależności od wybranego pakietu)
oprac./A/
fot. Akademia Fitness
Środowisko, jakość życia, ekologia
