
Odczuwanie codziennego stresu wpływa źle nie tylko na pracę, ale ma ogromny wpływ na zdrowie.
W 2020 r. stresu w pracy przynajmniej raz w tygodniu w skali globalnej doświadczało 62% pracowników. Według najnowszego raportu obecnie wskaźnik ten zwiększył się o 5 pkt. proc.
Polacy wciąż pozostają jednym z najbardziej zestresowanych narodów w Europie. 22,15% twierdzi, że codziennie w pracy doświadcza stresu, a 20% przyznaje, że odczuwa go 1-3 razy w tygodniu. Bardziej stresują się tylko Niemcy, gdzie 25,14% ankietowanych stresuje się każdego dnia. Czynniki, które stresują najbardziej pracowników na całym świecie to zwiększona odpowiedzialność w wyniku pandemii oraz długość dnia pracy.
– Przygnębienie, smutek, rozdrażnienie czy trudności z koncentracją to pierwsze objawy chronicznego stresu u pracowników, na które pracodawcy powinni zwracać szczególną uwagę. To często są pierwsze sygnały związane ze złym samopoczuciem zatrudnionych, spowodowanym nagromadzeniem się stresu w pracy i nie należy ich lekceważyć – podkreśla Anna Barbachowska.





![Raciborskie Dni Urody odbyły się po raz dziesiąty [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/Raciborskie-Dni-Urody.jpg)
![Kryminały po śląsku w raciborskiej bibliotece. Spotkanie z Marcinem Szewczykiem [ZDJĘCIA] Kryminały po śląsku w raciborskiej bibliotece. Spotkanie z Marcinem Szewczykiem](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/marcin-szewczyk-pszow-biblioteka-raciborz.jpg)





![I Powiatowy Konkurs Polonistyczny „Polonistyczny Olimp” w ZSO nr 1 [ZDJĘCIA] I Powiatowy Konkurs Polonistyczny „Polonistyczny Olimp” w ZSO nr 1](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/polonistyczny-olimp-48-218x150.jpg)


![Protesty nie zatrzymały wycinki. Lipy zniknęły z cmentarza przy ul. Głubczyckiej [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/lipy-cmentarz-glubczycka.jpg)










