
Aktywność fizyczna jest niezmiernie ważna dla rozwoju malca. Dlatego trenerzy zumby zaproponowali dzieciom ten sposób spędzenia ich święta.
Dzień dziecka organizowano nie tylko w naszej "PWSZetce". Nasze pociechy mogły się także rozruszać na zajęciach Akademii Fitness. Zabawy przebiegały pod szyldem "FitKids". Dzieciaki bawiły się trakcie zajęć, których elementem była zumba oraz inne gry i zabawy. W ramach promocji zdrowego dzieci otrzymały także jabłka.

Pod egzotyczną nazwą "zumba" kryje się wywodzący z Kolumbii taniec będący połączeniem fitness i szeregu tańców latynoamerykańskich m.in. salsy, samby i mamby. Dzieci w mig chwytają, jak trzeba go tańczyć.
Trenerka z Akademii Marta Biesiołek powiedziała – taka 30 minutowa, prosta aktywność fizyczna sprawiła dzieciakom wiele frajdy. Joanna Artys dodała – ponadto maluchy biorąc udział w grach i zabawach mogły wygrać fajne nagrody. Można było uzyskać na przykład bony o wartości 200 zł. na organizację swoich urodzin w "Psotnikowie", czyli dużej, kolorowej sali zabaw na ul. Żółkiewskiego. Akademia Fitness ma swoją siedzibę na terenie aquaparku H2Ostróg.

Pod czujnym okiem trenerów dzieci mogły "zażyć" zdrowego ruchu
/l/ za Aleksandra Dik




![O zimnych kąpielach w bibliotece na Ostrogu. Naukowe spojrzenie na morsowanie [ZDJĘCIA] morsowanie raciborz](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/morsowanie-raciborz.jpg)
![Refleksja nad codziennością zamiast noworocznej presji w Bibliotecznym Kręgu Kobiet [ZDJĘCIA] Refleksja nad codziennością zamiast noworocznej presji w Bibliotecznym Kręgu Kobiet](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/biblioteka-kobiet.jpg)







![Mali artyści spotkali się na warsztatach ceramicznych w Markowicach [ZDJĘCIA] Mali artyści spotkali się na warsztatach ceramicznych w Markowicach](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/warsztaty-biblioteka-markowice.jpg)
![Jak zachęcić dzieci do czytania? Bibliotekarze z Raciborza i Karwiny o promocji czytelnictwa [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/01/biblioteka-karwina.jpg)


![Hałas, śmieci i zniszczenia. List do Redakcji oraz komentarz właścicielki „Końca Świata” – AKTUALIZACJA [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/przystanek-kulturalny-koniec-swiata-2-1.jpg)

![Uroczysty hołd pomordowanym w Zbrodni Katyńskiej oddany przez Policję w Brzeziu [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/Policjanci_Brzezie_DSC01177.jpg)
![Medale zawodników Łamatora na SOLT European Championship w Warszawie [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/lamator-raciborz.jpg)






