Statystyki są alarmujące – co czwarty przedstawiciel pokolenia Z i co trzeci millenials zmaga się z nadwagą.
Współczesna kultura pracy zmusza młodych pracowników do funkcjonowania w destrukcyjnym schemacie, w którym brak czasu na posiłek i chroniczny stres prowadzą do pracy z uczuciem głodu. Taki tryb kończy się zazwyczaj wieczornym, niekontrolowanym objadaniem. Zjawisko to dotyczy szczególnie osób w wieku 18–25 lat – połowa z nich regularnie nie dojada w ciągu dnia, co u większości skutkuje spadkiem koncentracji i wydajności. Z kolei w grupie 26–35 lat nadgodziny i presja zawodowa sprawiają, że zdrowe odżywianie schodzi na dalszy plan, ustępując miejsca przypadkowym, mało wartościowym przekąskom.
- reklama -
Rynek pracy, edukacja, depopulacja
- reklama -
