
21.03. w pierwszy dzień kalendarzowej wiosny przy pięknej pogodzie w naszej szkole znów zrobiło się smacznie, zdrowo i kolorowo. Tym razem uczniowie z nauczycielami przygotowali urozmaicone zajęcia o wspólnym mianowniku -ZDROWIE. Cała szkolna społeczność uczestniczy w trzech programach edukacyjnych promujących zdrowy styl życia I. Winiary ” Żyj smacznie i zdrowo” , II. „W – f z klasą”, III. ” Czas na zdrowie” .
Już po raz drugi w tym roku szkolnym zostało przygotowane śniadanie owocowo – warzywne. Uczniowie klasy II b opieką pani Jadwigi Brzeziny z wielkim zapałem przygotowywali sok marchwiowo – jabłkowy, który z ochotą wypijali zarówno uczniowie jak i pracownicy szkoły natomiast klasa III a pod opieką pani Róży Szramek przygotowała do spożycia nasze polskie jabłka, chrupiące marchewki, rzodkiewki i kalarepy. Nie zabrakło także zielonego ogórka, papryki oraz innych owoców: takich jak kiwi, pomarańcze, czy cytryny. Było pysznie!
Z zainteresowaniem obejrzeliśmy dwa krótkie filmy: „10 zasad zdrowego odżywiania się” oraz ” Żywność bogactwem składników pokarmowych” przygotowanych przez WINIARY w ramach programu edukacyjnego „Żyj smacznie i zdrowo”
Każda piramida zdrowego żywienia ma u podstawy aktywność fizyczną, dlatego zgromadzeni w auli wykonali kilka prostych ćwiczeń fizycznych w przerwach pomiędzy pokazami filmów i prezentacji. Tę część spotkania poprowadziła pani Anita Dąbkowska.
Prezentacje multimedialne dotyczyły wartości tkwiących w zdrowiu, były próbą przekonania obecnych, dlaczego warto dbać o zdrowie i jak to robić. Autorami prezentacji byli uczeń kl. II c Grzegorz Wójcik oraz koordynator programu „Czas na zdrowie” pani Beata Rubin-Jałowiecka.
Dowodem na to jak duża jest potrzeba mówienia i działania dla zdrowia są słowa uczniów: niech żałują ci, którzy nie przyszli dzisiaj do szkoły.






![Skaza z Raciborza na podium Mistrzostw Polski w Artistic Show Dance [ZDJĘCIA] Skaza z Raciborza na podium Mistrzostw Polski Artistic Show Dance](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/zespol-skaza-raciborz.jpg)


![W Raciborzu przybywa zieleni. Wolontariusze posadzili 250 drzew [ZDJĘCIA] W Raciborzu przybywa zieleni. Wolontariusze posadzili 250 drzew](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/Raciborscy-Wolontariusze-Arboretum-drzewa.jpg)



![Fani „Władcy Pierścieni” rywalizowali w konkursie na Stacji Młodych [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/biblioteka-druzyna-pierscienia.jpg)
![Mali Odkrywcy Sztuki z RCK na sportowym treningu [ZDJĘCIA] [WIDEO] Mali Odkrywcy Sztuki z RCK na sportowym treningu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/04/mali-odkrywcy-sztuki.jpg)
![Powiatowe eliminacje Małego OKR w Raciborzu. Najlepsi wystąpią w Katowicach [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/konkurs-recytatorski-maly-okr.jpg)
![Protesty nie zatrzymały wycinki. Lipy zniknęły z cmentarza przy ul. Głubczyckiej [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/lipy-cmentarz-glubczycka.jpg)



![Za oknem śnieg a u nas wiosennie i kolorowo, czyli Dzień Ziemi w G 5 [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2017/05/w2-218x150c.jpg)
![Uczennice Gimnazjum nr 5 laureatkami wojewódzkich eliminacji konkursu Poznajemy Ojczyznę [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2017/04/p2-1-218x150.jpg)
![Wolontariusze z Gimnazjum nr 5 rozdawali żonkile [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2017/04/IMG_9008-218x150c.jpg)



.jpg)
![Turyści z Raciborza zdobyli kolejne szczyty Korony Gór Polski [ZDJĘCIA] Turyści z Raciborza zdobyli kolejne szczyty Korony Gór Polski](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/pttk-raciborz-chelmiec-waligora-1.jpg)