Warto znać podstawy samoobrony, by czuć się bezpieczniej i potrafić reagować na sytuacje dziejące się wokół nas.

Raciborskie Centrum Kultury zaprasza na kolejną edycję bezpłatnego kursu samoobrony dla kobiet, który startuje w środę 25 października i potrwa do 13 grudnia. Zajęcia odbywać się będą w każdą środę w Szkole Podstawowej nr 15, ul. Słowackiego 48, w godz. 18:00-19:30 i będą prowadzone przez instruktorów wojska i policji.

Dlaczego warto wziąć udział w kursie? – Warto znać podstawy samoobrony, by czuć się bezpieczniej i potrafić reagować na sytuacje dziejące się wokół nas. Warto znać nie tylko podstawowe triki, ale też umieć rozpoznawać zagrożenie i znać aspekty prawne samoobrony – zachęcają organizatorzy. W programie: zajęcia na sali gimnastycznej, na klatkach schodowych, w ciasnych pomieszczeniach. Obowiązuje strój sportowy.

Osoby chętne do udziału w kursie proszone są o zapisy w Raciborskim Centrum Kultury pod numerem tel. 32 415 31 72 (w godz. od 8:00 do 16:00) lub drogą e-mailową: [email protected]. RCK zaprasza zarówno nowe uczestniczki, jak i panie po ukończonym już kursie samoobrony.

Raciborskie Centrum Kultury współorganizuje kurs po raz kolejny z DOJO Polskiej Organizacji Aikido, Miastem Racibórz, Szkołą Podstawową nr 15 z oddziałami sportowymi im. J. Sobieskiego, Akademią Bezpieczeństwa Publicznego i Międzynarodowym Stowarzyszeniem Służb Mundurowych.

oprac. /kp/

Obserwuj nas w Google News

Integracja i współpraca gospodarcza