
46% ankietowanych przyznaje, że przynajmniej od czasu do czasu decyduje się na wdrożenie zasady „niezbędnego minimum” w poniedziałki.
Duża część pracowników w Polsce deklaruje, że w poniedziałki świadomie zwalnia tempo pracy. Zjawisko określane mianem bare minimum Monday polega na wykonywaniu na początku tygodnia wyłącznie najważniejszych i pilnych obowiązków, bez narzucania sobie maksymalnej produktywności. Z badania przeprowadzonego przez serwis LiveCareer wynika, że 46% zatrudnionych przyznaje, iż przynajmniej od czasu do czasu stosuje takie podejście. Trend pojawił się w 2022 r. w mediach społecznościowych jako odpowiedź na rosnącą presję produktywności, przeciążenie zadaniami i narastające wypalenie zawodowe.




![Ziołowe sekrety w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA] Ziołowe sekrety w raciborskiej bibliotece](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/ziola-biblioteka.jpg)
![Superbohaterowie i emocje, czyli komiksowe ferie w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/ferie-zimowe-biblioteka-szymon-teluk.jpg)
![Młodzi czytelnicy z Raciborza na spektaklu „Tuwim dla dzieci” [ZDJĘCIA] Młodzi czytelnicy z Raciborza na spektaklu „Tuwim dla dzieci”](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/ferie-biblioteka-raciborz.jpg)

![Protesty nie zatrzymały wycinki. Lipy zniknęły z cmentarza przy ul. Głubczyckiej [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/lipy-cmentarz-glubczycka.jpg)


![Węgiel w roli głównej podczas warsztatów w RCK [ZDJĘCIA] Węgiel w roli głównej podczas warsztatów w RCK](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/ferie-zimowe-rck-rysunek-25.jpg)

![Seniorzy w centrum uwagi. Polsko-czeskie seminarium w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA] BIBLIOTEKA NIE oGRANICzA Karwina](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/BIBLIOTEKA-NIE-oGRANICzA-Karwina.jpg)












