Tag: STYL ŻYCIA
O buddyzmie na zamku
Radość i współczucie w Buddyzmie Diamentowej Drogi - pod takim tytułem 14 listopada na zamku odbędzie się wykład Marka Witka. W sobotę 14 listopada o...
Katarzyna Skrzypiec podwójną wicemistrzynią Polski
Katarzyna Skrzypiec - na co dzień kierownik projektu w firmie RAFAKO S.A. po godzinach zakłada sportowe ubrania i ciężko trenuje na siłowni. ...
AKTYWNY SENIOR. Wiek nie ma znaczenia, liczą się marzenia
Regularny ruch i higieniczny tryb życia to główne zasady, którymi powinien kierować się każdy człowiek. W październiku, a dokładnie dwudziestego dnia tego miesiąca przypada Europejski...
Wspaniałe efekty noworocznych postanowień
Program „Postanowienia Noworoczne” w Akademii Fitness dobiega końca. Przed uczestniczkami jeszcze dwa etapy, do których zakwalifikowały się dwie panie: Danuta i Krystyna....
Zadbaj o siebie na wiosnę!
Sztuka odżywiania. Jak jeść, aby czuć się dobrze? Po poradę w sprawie diety warto zgłosić się do specjalisty.Sposób odżywiania jest podstawowym czynnikiem wpływającym na...
Olśniewaj wyglądem na wiosnę!
Profesjonalne zabiegi kosmetyczne i pielęgnacyjne w salonie Ma-estria. Teraz promocyjny, wiosenny cennik. Zapomnij na chwilę o całym świecie i poznaj cudowną moc relaksu w...
Studenci, co bele kaj se rajzują
Julia i Mateusz od lat podróżują po świecie. Wyszli poza standardowy model wypoczynku, swój podróżniczy blog piszą śląską gwarą... Czytaj więcej o tym, jak...
Pełna blasku na wiosnę ze studiem urody Glamour
Zabiegi złuszczające, oczyszczanie, a może nawilżanie? Sprawdź, jak zadbać o cerę, by na wiosnę była świeża i piękna.Mróz, wiatr, brak słońca, niskie temperatury, ostre...
Pomyśl o sobie na wiosnę [ZDJĘCIA]
Promocja w Yasumi. Wykupując jeden pakiet zabiegów, drugi tej samej wartości otrzymasz w prezencie.
Czytaj więcej w artykule: Pomyśl o sobie na wiosnę.
I Raciborski Bieg Nadodrzański odbędzie się 3 stycznia
Uczestnicy będą mieli do pokonania 8,7 km wzdłuż Odry. Start z nowej przystani kajakowej w parku zamkowym.R E G U L A M I...
Jesień w salonie kosmetycznym IRENA.
Mikrodermabrazja diamentowa czyli totalna odnowa dla skóry, złuszczanie kwasami owocowym to zabiegi, które pomogą Twojej skórze być piękną i jędrną również jesienią.Nasza...
Rusza powakacyjna działalność klubu młodzieżowego
"Strefa to nie tylko miejsce, to styl życia".. tak twierdzą mieszkańcy okolicznych osiedli pytani o działający przy ul. Żółkiewskiego 22 Klub dla Młodzieży "Strefa"....
OSiR zaprasza do Fit Parku na zajęcia z instruktażem
Z porad oraz wskazówek instruktora na przyrządach siłowych z ciężarem własnego ciała będzie można skorzystać w sobotnie przedpołudnie.W najbliższą sobotę (09.08) OSiR zaprasza...
Jan Deńca triumfuje w kolejnych zawodach
W swoich kategoriach mieszkańcy gminy Rudnik w czołówce biegu herbowego w Pawłowiczkach. Mieszkańcy gminy Rudnik czasami korzystają z oferty sportowo – rekreacyjnej miejscowości położonych...
Raciborzanie biegali w Opolu
Przedstawiciele powiatu raciborskiego wzięli udział w XII edycji Bieg Opolski, który odbył się w sobotę 5 lipca na Wyspie Bolko w Opolu. Na...
II Regatta Crossfit Aquatlon Brama Południa
Uczestnicy zawodów zmierzą się z bieganiem na dystansie 2x3,4 km, pływaniem oraz ćwiczeniami crossfit.W niedzielę, 13 lipca o godz. 10.30 na terenie Ośrodka Wodnego...
Podziękowania Dyrektor RKiK dla Krwiodawców
Krew jest darem życia. Niby truizm, ale jak ważny. Dyrektor RKIK Maria Wiecha składa życzenia krwiodawcom z okazji ich dnia. My się do nich...
Kobyla zaprasza na rajd rowerowy
Z okazji Dnia Dziecka, Stowarzyszenie Wspierania Rozwoju Wsi Kobyla organizuje II Leśny Rodzinny Rajd Rowerowy.Wzorem ubiegłego roku po rejestracji uczestników peleton wyruszy na szlak....
Kobyla zaprasza na rajd rowerowy
Z okazji Dnia Dziecka, Stowarzyszenie Wspierania Rozwoju Wsi Kobyla organizuje II Leśny Rodzinny Rajd Rowerowy.Wzorem ubiegłego roku po rejestracji uczestników peleton wyruszy na szlak....
Przetarg na dokumentację ścieżki rowerowej wzdłuż Odry
Ciąg rowerowo - pieszy na Mariańskiej jest już w budowie, a na projekty następnych ścieżek są już rozpisywane przetargi Urząd...
Pobiegli profilaktycznie po raz ósmy
Pod hasłem "Żyj zdrowo - biegaj z nami" w parku Roth odbył się VIII Raciborski Bieg Profilaktyczny VIII Raciborski Bieg Profilaktyczny >>>więcej zdjęć...
Medycyna niekonwencjonalna na dniach promocji zdrowia
Refleksologia nie zastąpi lekarza. Nie zastąpi badań i konsultacji ze specjalistami. Może natomiast wykształcić pozytywne nawyki, takie jak obserwacja swojego ciała, czy masaż różnych...
Kolejne wielkie bieganie w Raciborzu
Miasto Racibórz oraz Ośrodek Sportu i Rekreacji w Raciborzu zapraszają do udziału w kolejnej edycji "Polska Biega". Podobnie jak w latach ubiegłych bieg rozpocznie...
Kolejne wielkie bieganie w Raciborzu
Miasto Racibórz oraz Ośrodek Sportu i Rekreacji w Raciborzu zapraszają do udziału w kolejnej edycji "Polska Biega". Podobnie jak w latach ubiegłych bieg rozpocznie...
Co musisz wiedzieć o pływaniu niemowląt
W Raciborzu od niedawna można zacząć naukę pływania z niemowlęciem w H2Ostróg. W Polsce nauka pływania dla kilkumiesięcznych dzieci budzi coraz większe ...
Wspólna polsko-niemiecka wędrówka po Bieszczadach
Grupa z PTTK Racibórz wraz z przyjaciółmi wędrownikami z powiatu Markischer udała się na wycieczkę w Bieszczady. W pierwszym dniu odbyliśmy przejażdżkę...
Tych paru chwil nie pożałujesz
Studio kosmetyczne IRENA. Czasem kilka minut może poprawić Twój nastrój i odmienić cały dzień. Jesteś ciągle w biegu, praca, obowiązki domowe, sprawy do załatwienia, a...
Antyki na wodzisławskim Jarmarku Staroci
Na targu proponowano m.in. sprzedaż tryptyku Nikifora Krynickiego. W każdą pierwszą niedzielę miesiąca na wodzisławskim rynku organizowany jest jarmark staroci. Na targ zjeżdżają się...
Ulewa nie przestraszyła miłośników Tai Chi
Z okazji przypadającego na 26 kwietnia Światowego Dnia Tai Chi w parku Roth ćwiczyli miłośnicy tej chińskiej sztuki. Tai Chi w parku Roth >>>...
Objadą rowerami dookoła miasta na zakończenie majówki
OSiR w Raciborzu zaprasza wszystkich chętnych do aktywnego zakończenia długiego weekendu majowego "Majówka 2014". Już w niedzielę 4 maja Dzień Otwarty hali widowiskowo-sportowej OSiR...
- Reklama -
- Reklama -
