Żywność drożeje wolniej, lecz nadal ciąży domowym budżetom
Dynamika wzrostu cen niemal dwukrotnie przewyższa ogólny cel inflacyjny.
Analiza ponad 93 tys. cen detalicznych wykazała, że codzienne zakupy Polaków we wrześniu podrożały średnio o 4,9%...
Wyniki Budżetu Obywatelskiego Miasta Racibórz 2025. Co powstanie?
Najwięcej głosów wśród projektów ogólnomiejskich zdobył „Zdrowy Strażak to bezpieczny Racibórz”. Na drugim miejscu znalazła się „Zagroda dla zwierząt”.
Raciborzanie już po raz dziesiąty wybrali...
Do 30 września przedłużony termin nadsyłania prac na konkurs fotograficzny „Światło. Cień”
Fotografujesz? To konkurs dla Ciebie? Finał i wernisaż wystawy odbędzie się na Zamku. W tym dniu również ciekawe wykłady i rozmowy na temat zainteresowań,...
W raciborskim krwiodawstwie wyróżniono honorowych dawców krwi [ZDJĘCIA]
W trakcie spotkania wręczone zostały odznaczenia dla zasłużonych honorowych dawców, którzy oddali co najmniej 20 litrów leku ratującego życie i zdrowie ludzkie.
18 września w...
Zasiłek opiekuńczy na chorego rodzica – co musisz wiedzieć?
Zasiłek przysługuje tylko wtedy, gdy w gospodarstwie domowym nie ma innych członków rodziny mogących zapewnić opiekę.
Zasiłek opiekuńczy nie jest przeznaczony wyłącznie na opiekę nad...
Zdecyduj, co powstanie w Raciborzu. Rusza głosowanie w budżecie obywatelskim
Mieszkańcy mogą wybierać spośród siedmiu propozycji ogólnomiejskich, a także głosować na projekty ze swojej okolicy.
15 września o godz. 9:00 rozpocznie się głosowanie mieszkańców w...
Słabszy wzrost cen żywności w sklepach. Cztery kategorie potaniały
Ceny codziennych zakupów w sierpniu wzrosły średnio o 5,1% rok do roku. Najbardziej podrożały artykuły tłuszczowe, używki i owoce.
W sierpniu codzienne zakupy zdrożały średnio...
Naucz się korzystać z e-usług i Internetu. Darmowe szkolenie w raciborskiej bibliotece
Uczestnicy poznają m.in. podstawy obsługi komputera i nauczą się korzystać z przydatnych stron, a także nauczą się lepiej radzić sobie ze stresem i emocjami.
Raciborska...
Ponad milion seniorów dostanie „czternastkę” przed weekendem
Tegoroczna „czternastka” wynosi 1878,91 zł brutto, czyli o prawie 98 zł więcej niż w ubiegłym roku.
Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozpoczął kolejną transzę wypłat czternastych emerytur....
Koniec monopolu PKP Intercity? Czeski RegioJet wkracza na polskie tory
W pociągach dostępne będą cztery klasy podróży: Low Cost, Standard, Relax i Business.
Polscy pasażerowie mogą wkrótce zyskać nową alternatywę dla podróży pociągami PKP Intercity....
Każdy inny, wszyscy równi. Wodzisławski Marsz Równości [ZDJĘCIA]
Organizatorzy podkreślali, że marsz to nie tylko radosne święto różnorodności, ale także wyraz odwagi i walki o poszanowanie godności każdego człowieka.
W Wodzisławiu Śląskim odbyła...
Dieta niskoglikemiczna — podstawa równowagi między energią a skokami cukru
Zastanawiasz się, jak poprawić swoje zdrowie, kontrolować poziom cukru we krwi i cieszyć się stałym przypływem energii? Dieta niskoglikemiczna może być rozwiązaniem! Opierając się...
Lipcowe zakupy droższe o 5,7%. Potaniały jedynie warzywa
W lipcu najbardziej odczuliśmy wzrost cen artykułów tłuszczowych, które podrożały o 14,2%. Wśród nich przodowały masło i olej.
W lipcu codzienne zakupy podrożały średnio o...
Wszywka alkoholowa (Esperal) – jak długo działa i kiedy warto powtórzyć zabieg zaszycia?
Wszywka alkoholowa, oparta na substancji czynnej disulfiram, jest jedną z metod farmakologicznego wspomagania leczenia choroby alkoholowej. Działa na zasadzie blokowania enzymu dehydrogenazy aldehydowej, co...
Coraz więcej stulatków otrzymuje świadczenie honorowe z ZUS
W regionie najstarszą osobą otrzymującą świadczenie z ZUS jest kobieta w wieku 108 lat, z kolei najstarszy mężczyzna zbliża się do 106 lat.
Ponad 3,8...
Esperal (disulfiram) a codzienne życie – jak funkcjonować z wszywką alkoholową?
Wszywka alkoholowa, znana również jako Esperal, to jedna z metod farmakologicznego wspomagania terapii uzależnienia od alkoholu etylowego. Choć jej działanie opiera się na mechanizmie...
Rekrutacja do Szlachetnej Paczki ruszyła. Wolontariusze poszukiwani także w Raciborzu
Szlachetna Paczka działa w całej Polsce i każdego roku gromadzi tysiące osób gotowych nieść realną pomoc tam, gdzie jest ona najbardziej potrzebna.
7 lipca rozpoczęła...
Zadbaj o zdrowie w wakacje. Bezpłatna mammografia w Raciborzu
Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór wśród Polek, a jego wczesna diagnoza znacząco zwiększa szanse na całkowite wyleczenie.
Wczesne wykrycie raka piersi ratuje życie, jednak...
Domowe obowiązki kobiet warte tysiące złotych miesięcznie
Zdecydowanie większą wartość prac domowych generują kobiety – średnio 4727 zł miesięcznie w porównaniu do 3035 zł w przypadku mężczyzn.
Nieopłacana praca domowa to filar...
Połowa z nas żyje od pierwszego do pierwszego
Niskie dochody i bariery ekonomiczne to główne przeszkody w budowaniu finansowej poduszki bezpieczeństwa.
Tylko 25% pytanych Polaków zarabia wystarczająco dużo, by pokryć codzienne wydatki i...
Liczba Polaków spadła poniżej 36,5 mln
Podczas gdy Polska boryka się ze spadkiem liczby mieszkańców, ogólny trend w UE jest pozytywny.
Polska znalazła się w czołówce państw Unii Europejskiej z największym...
Język śląski znów wybrzmiał w Parlamencie Europejskim. Łukasz Kohut apeluje o uznanie mniejszości [WIDEO]
– My som u sia ôd setek lot – godomy po ślonsku, momy swoja inkszo kultura a inkszo geszichta a domagomy sie uznanio –...
Mała zmiana, duży efekt. Dzień Chodzenia do Pracy Inną Drogą
Nawet niewielka modyfikacja trasy może wprowadzić nowe obrazy, dźwięki i zapachy, które pobudzą naszą percepcję.
9 lipca obchodzimy Dzień Chodzenia do Pracy Inną Drogą –...
Eragon, czworonożny żołnierz, wzmacnia 13. Śląską Brygadę Obrony Terytorialnej [ZDJĘCIA]
Psy w WOT rozwijają swoje umiejętności razem z przewodnikami w Ośrodku Szkolenia Specjalistycznego Grup Poszukiwawczo-Ratowniczych K-9 w Kuźni Raciborskiej.
Szeregi 13. Śląskiej Brygady Obrony Terytorialnej...
Nadchodzą upały powyżej 30°C. O czym należy pamiętać?
Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanem zagrażającym zdrowiu, a nawet życiu.
Na najbliższą środę i czwartek, 2 i 3...
MAMY dzień najlepszy do działania. 17 osób oddało krew w Kuźni Raciborskiej [ZDJĘCIA]
Spośród 19 chętnych osób krew oddało 17, co pozwoliło zebrać 7,650 litrów.
26 maja miała miejsce czwarta akcja krwiodawstwa zorganizowana wspólnymi siłami przez Stowarzyszenie Polska...
Strażak i ratownik medyczny niezmiennie na szczycie rankingu zaufania Polaków
Najniższe noty otrzymali influencerzy, youtuberzy i politycy.
Już piąty rok z rzędu strażacy cieszą się największym zaufaniem publicznym w Polsce. Poważa ich 83% pytanych. Na...
Egipt all inclusive – wakacje, z których nie będziesz chciał wracać!
W gorącym słońcu pustyni piaski spotykają się z lazurową wodą Morza Czerwonego, a każdy dzień zaczyna się i kończy przy dźwięku fal. Wyobraź sobie...
Raciborzanie po raz ósmy okazali serce w akcji „Podaj Prezent”
Wolontariusze odebrali prezenty od darczyńców, następnie te pełne życzliwości podarunki trafiły do rąk tych, którzy ich najbardziej potrzebowali.
12 kwietnia odbyła się ósma edycja inicjatywy...
Średni koszt świątecznych zakupów dla rodziny to nawet 1200 zł
Przed samymi świętami ceny mogą wzrosną nawet dwucyfrowo, do tego w sklepach ma być mniej promocji niż rok temu.
Najwięcej Polaków (15,6%) planuje wydać na...
- Reklama -
- Reklama -
